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早孕反应是指在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应，如伴有恶心、肛门下坠、小腹疼痛，面色苍白，出冷汗，四肢发冷，甚至晕厥、休克等症状时应及时去医院就诊，排除宫外孕或其它疾病的可能。
孕早期发生早孕反应，应保持身心愉快与充分休息，早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不喝水，少量多餐，以清淡饮食为主，少吃产气的食物如豆类，洋葱等，每次摄取食物不可太多，防止过饱，可以少吃多餐，也可用水果、牛奶、蛋类、点心来代替正餐，用增加摄入的次数来弥补量的不足，以保证身体活动所必需的热量；养成每天排便的习惯，适当地运动。最主要的是要认识这不是疾病，而是孕早期普遍出现的一种生理变化，是妊娠的必然过程。因此，心情不能焦急，要尽量进食，一般妊娠12周后随着体内绒毛膜促性腺激素（HCG）水平的下降，症状大多会自然消失，食欲恢复正常。
