降雨预报
受气旋影响，预计17日下午至18日上午，我市有一次明显降雨天气，强降雨时段主要集中在17日夜间。全市阴有大到暴雨，过程累积平均降水量30～50毫米，局部80毫米以上。最大小时降水量20～40毫米。
降温预报
冷空气过后，气温将明显下降，降温幅度8～10℃，最低气温出现在20日早晨8℃左右。
此次降雨过程将改善土壤墒情，有利于秋播，但强降雨地区的低洼地块和路段可能出现积水或内涝。大风灾害风险高，对交通运输和农业生产等有不利影响。请做好防范工作。
山东省气象台于
今天（10月16日）11时发布
海上大风橙色、陆地大风蓝色预警
研究表明气温降低10℃，心脏病发病风险增加7%。
因此，根据气温变化增加衣物，特别要注意保暖腹部、背部和脚部，以护住人体的阳气；寒冷的天气洗脸尽量不要用凉水，建议用温水；洗澡前后及洗澡时的环境和水温差别不要太大。
气温骤降时，适量的运动能够促进气血流通，增强免疫力，防止寒邪的入侵。但最好要等太阳出来、环境温度上升之后再出去，避免剧烈及过量运动。
高血压患者应强化血压监测，规律用药，如果出现血压波动大或有头晕、胸闷等不适症状，及时就医。
对于易患关节疼痛的人群，可以在天气寒冷时适当使用热敷，重点保暖关节部位，以改善局部血液循环，防止关节部位寒湿滞留。
降温、降雨、大风
强冷空气马上到
“一场秋雨一场凉”
大家注意及时添衣
照顾好自己
长按二维码
获取更多讯