点击上方蓝色字样，关注“健康上海12320”
近期受寒冷天气和空气环境影响，医院儿科门诊就诊人数攀升。前来就诊的急性上呼吸道感染、肺炎、哮喘患儿络绎不绝，急坏了悉心照顾的父母长辈。
合理的饮食调护对孩子咳嗽症状的改善有所帮助，对疾病的康复具有很大作用。许多家长对孩子咳嗽期间的饮食调养特别关注，但还是有不少家长存在误区。小编请医生来解答。
孩子咳嗽时能吃海鲜吗？
答：不宜食用。咳嗽的时候需忌“发物”，不宜吃鱼腥。咳嗽患儿在进食海鲜类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关，尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
孩子咳嗽时能吃蘑菇吗？
答：不宜食用。香菇、冬笋等孢子类食物多具发散之性，多食则刺激气道，不利于缓解咳嗽症状。
孩子咳嗽时能吃冰淇淋、巧克力吗？
答：此二类均不宜食用。中医认为身体一旦受了寒，再摄入冷饮、饮料等寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引发的肺气上逆、肺气不宣所致。所以，患儿咳嗽时切忌不能进食寒凉食物，否则就会造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈；很多儿童都喜欢吃甜饼干、巧克力等热性零食，体内热量就会堆积得太多而造成发热现象。因此，患儿咳嗽期间是忌食这些热量食物的，否则食后会很容易滋生痰液，导致咳嗽症状的加重。
孩子咳嗽期间，应该怎样选择膳食？
答：患儿在咳嗽期间胃肠道消化功能也受到影响。
❶ 饮食应以清淡爽口为主，饭菜不宜过咸，不建议食入过多油腻荤食，尤其牛肉、羊肉等温热食物在此时期宜减少食用；
❷可适当喝些雪梨汤、荸荠汤等清热生津饮品；
❸ 疾病初愈大肆进补反而会导致病情反复，因此不建议大量进补。
（上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院儿科施乐、王云霞）
（图片来源于网络）
近期精彩回顾
