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大象新闻

2024-08-03

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牙齿常见问题

１·牙龈出血

　　　　　　　　　

三伏天昼长夜短，人们睡眠时间也就逐渐变短，特别是一些热爱夜生活的人，总喜欢吃夜宵喝啤酒，其中不乏麻辣烫、烧烤等这些油腻辛辣的刺激性食物，这种饮食习惯再加上经常熬夜、作息不规律，会引起口腔上火，牙龈出血。

２·牙周炎

出现牙齿松动、咀嚼无力时，表明牙周炎已经存在。夏季昼长夜短，人们睡眠不足、食欲不振，身体抵抗力下降，为牙周炎的进一步发展甚至急性发作提供了条件。

３·龋齿

各类碳酸饮料中的酸性物质很容易造成牙齿表面脱矿，降低牙齿抗龋能力，再加上饮料、冰淇凌中常含有大量糖，更容易造成龋齿。

４·牙渍、牙黄

夏季三伏天天气潮湿闷热，人们难免情绪烦躁，严重影响睡眠，在饮食习惯上常常靠喝茶、喝咖啡等来缓解，长此以往，就会形成牙齿上顽固的茶渍、咖啡渍、烟渍，极大影响牙齿美观度，还会引发口臭。

夏季护齿小贴士

01

少吃生冷食物

02

进食避免冷热交替

03

游泳后及时漱口

04

少喝碳酸饮料

05

勿用牙齿开啤酒瓶

06

一定要勤刷牙

了解口腔健康知识

维护牙齿健康

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来源 | 大象新闻

监制 | 李金锋李洁敏

主编 | 狄晓晶赵东

编辑 | 魏娜

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