京城的火热天气，继续考验着人们的意志。
7月6日早7时，北京市气象台发布高温红色预警信号，这也预示着当天气温将会超过40度。网络时代信息发布的渠道畅通，市民都能够及时知悉。
无论天气再热，人们总是有出行的需求，尤其是快递、外卖等行业，仍然要提供服务。只有体验高温才知道高温的威力，才能体验劳动者奋战在工作岗位上的辛劳。体验地点选在三环，出发时间选在一点，出行方式安排为骑行。强烈的阳光，让共享单车的椅座变得发烫，如果穿着单薄的话，一定要格外小心，否则可能会被烫伤。
骑行中迎面吹来的风，实则是一股股热浪，冲击着全身上下，撞击脸庞的感觉，让人头晕目眩，不得不咬牙坚持。汗水流淌是自由的，可以任意挥洒，但需要注意补充水分，避免危害健康。十五分钟的骑行，绝对是一次严峻的考验，对体力、对意志、对技术、对心理等方面，算是全方位检验。由此断定，高温之下尽量减少外出，如果外出需要携带遮阳、防晒等用品，避免灼伤皮肤。最好准备防暑药品，这对室外作业人员尤为重要，必须对自己的健康负责。
高温天气还未结束，若要出行做好防护，爱护身体减少徒步，科学锻炼保持适度。
