小寒节气后，天气寒冷、空气干涩，皮肤亦随之干燥敏感。今天，小编邀请复旦大学附属中山医院青浦分院皮肤科钟文俊副主任医师为大家带来5个健康提醒，帮助大家尤其是女性朋友肌肤滋润、健康度冬~
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沐浴过频，皮脂尽失，肌肤失润。
建议冬季每周沐浴2-3次即可，视肤质与生活作息而定，才能保护肌肤的天然屏障，免遭干燥侵袭。
沐浴之后，肌肤毛孔张开，水分易失。此时涂抹润肤霜，可有效锁住水分，保持肌肤滋润。宜选用含甘油、乳木果油、透明质酸等保湿成分的润肤霜。
冬日肌肤需更多呵护，厚涂润肤霜可形成有效屏障，防止水分流失。建议全身涂抹，尤以手脚及关节处为重，因为这些部位更易干燥。
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