主 讲：北京弘元中医药研究院院长——石丽华老师
人人都能做自己最好的保健医生！这是我们所有弘元堂人的一个愿望！我们的体质、我们的生活习惯只有我们自己最清楚！
在一个家庭里，妈妈一定可以做孩子最好的医生！
如果我们有学到一些中医保健、养生的方式方法，那么我们平时的这些小毛病完全是可以自己搞定的。当你能把小毛病完全照顾、护理得很好的时候，大毛病是没有机会发生的。
现代的医疗现状是：不缺好的医疗技术，不缺好的医疗环境，不缺好的保健产品，更不缺好的医疗设备仪器，真正缺的是我们大众健康、自救的观念。
我们愿不愿意去学习？
我们愿不愿意去改变？
当我们的孩子生病、身体有出现症状，这个时候信赖很重要；你是否很相信自己；是否很相信与我们有缘的医生，他所教我们的方法，然后我们安安心心地去执行，这个是非常重要的。很多人往往，不愿意去改变，孩子一生病，就赶紧地、迅速地送到医院，然后一家老小惊恐不安。
学习爱！分享爱！传递爱！
让我们一起学习老祖宗的养生智慧。
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