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《黄帝内经·养生智慧Ⅱ》
第2期 五脏与中医意象思维(下)
曲黎敏│著
五脏:肝 心 脾 肺 肾
五声:呼 笑 歌 哭 呻
日常生活当中,人体通过发出不同的声音来表现不同的问题,那么依中医来看,声音怎样表现出身体的问题?五声又有哪些内涵?
肝在声为“呼” 生活当中我们发出叹气的声音时,其实是一种自救的方式,通过叹气来缓释肝气的瘀滞。我们人体是知道自救的,当你感到太压抑时,你自然会发出“呼”或“嘘”的声音;如果肝血空虚则会狂呼乱喊。
心在声为“笑” 心气特别足的人,他的笑就特别畅通,没有窒碍。心气洞泄也为笑,心气将散之人会出现没事就
脾在声为“歌” 脾发出的声音是广大嘹亮、传播四方;这也与脾疏布四方功能相同。脾胃过度压抑或者是实症的话,也会显出一个像就是“登高而歌,弃衣而走”。
肺在声为“哭” 肺气足,哭的声音就特别嘹亮。小孩子哭的时候是升中有降的,因为小孩子是哀而不伤,他哭绝对不动情。有的孩子一声一声的哭,但却不流眼泪,其实他无非就是在表达自己的感受,他哀而不伤,不动心气。《黄帝内经》里曾经探讨过哭的问题,从一个哭声就能看出很多问题;流眼泪则动了肝气(肝主目),哭得出汗则是动了心气(汗为心液),哭得流鼻涕则是动了肺气。因此,哭实际上是可以表现出我们人体的很多方面的。
肾在声为“呻” 呻吟之声真的是动了老本,因为肾里边儿藏的是元气。比如说“疼痛、受伤、自虐、过度虚弱等等都有可能发出呻吟之声。
五声和五音都有一个原则:一切都要有节制。五声和五音都是相互制约的,如果哪个声音过度的话,就将绝。这就像我们的生命一样,很多现象也能说明这些问题,人如果不知道节制,那么从发出来的声音就可以体现出一种病态。

五脏:肝 心 脾 肺 肾
五神:魂 神 意 魄 志
五脏皆有其神;五脏的精气特别足了以后的外现,称之为“神”。
肝主魂 肝气特别足之后显现出来的神明是“魂”。肝主生发,是往上走的,所以此“魂”为阳神。
肺主魄 肺气特别足的人,他就会特别有魄力、决断力。
在传统的医学里讲道人死了是一种“魂魄分离”的象;而人活着则是一种“如胶似漆”的象。
所谓“魂魄分离”的象即是:“魄”一点点往下走,“魂”一点点往上走。“魄”是肺的神明,肺与大肠相表里,因此,人最后死了是下走魄门(肛门);上走“魂”,即是嘴巴或者鼻子。
心主神 心气特别足的时候显现出来的是“神明”。心气足反应力就好;在生活当中我们都会体验到,年轻时候的象是敢做敢当,而现在是常常感到心有余而力不足,甚至有些事都不想做了,其实这就是心气已经很不足的象。心气一不足,神就不足,脑子就不愿意多想。
“神”——五脏之精就像油一样,而神明就是它的光亮;油若不足,则暗淡无光。
脾主意 脾气特别足的人,意志力就非常坚定。
肾主志 若肾的收藏能力特别强的话,我们的志向就特别的大。

五脏:肝 心 脾 肺 肾
五情:怒 喜 思 忧 恐
肝主怒 发怒是直接伤肝的;中医认为经常发怒的人是肾精不足的象。在五行中,肾属水,脾属土,肝属木;即是水和土已经不能涵养木了,因此才会容易发怒。
例如你夜里没睡好,隔天起来精神状态不好,压力太大,或者过度的焦虑等等,这也会导致你发怒,甚至会出现皮肤问题。
心主喜 “喜”有正邪之分,“正”就是输布四方;“邪”则是经脉不通。
脾主思 正常的思虑是可以输布四方的;而过度的思虑会伤脾,还会使体型越来越瘦;不思虑,则有粘滞、懒惰之象,就会越来越胖,湿气特别重。
肺主忧 平日喜哭、忧思、悲伤等此类情绪,都会伤及肺气。
肾主恐 过度恐惧的话就会伤肾。恐也有正邪之分;“正”就是谨慎、内守,拥有敬畏之心;“邪”则是指外散,比如说受到惊吓时会尿裤子,这也是因为恐则气下,人一惊恐,气就往下走的象。

五脏:肝 心 脾 肺 肾
五变:握 厥 哕 咳 栗
五脏出现病变之后都会有哪些表现?
肝在变动为握 肝脏一有病变首先是表现在手的“握力”上,如果手的握力不强,或者是抽筋、肌肉紧张,这些都是肝的问题。
心在变动为厥 “厥症”即是“四肢厥逆症”(手脚冰凉)
脾在变动为哕 人体的胃气正常是下降的,“哕”是人体的元气虚,胃气上溢,而会出现呕吐的现象。
肺在变动为咳 肺寒的人经常会出现咳嗽的症状,其实咳嗽就是通过振动把肺里的寒邪振出去。
肾在变动为栗 “栗”即是“哆嗦”。这实际上是跟肾精相关的,肾特别寒的话,就会出现打哆嗦的现象。还有一种打喷嚏的现象,这是在振奋肾阳,通过打喷嚏的方式把肾阳调起来,将寒邪赶走。

五脏:肝 心 脾 肺 肾
五味:酸 苦 甘 辛 咸
五脏:肝 心 脾 肺 肾
五嗅:臊 焦 香 腥 腐
五脏:肝 心 脾 肺 肾
五液:泪 汗 涕 涎 唾
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