少海穴，属于手少阴心经。位于肘横纹内侧端，与肱骨内上髁连线的中点处。少即幼小，这里指手阴心经，海即海洋，此穴为本经合穴，脉气至此犹如水流入海，故名少海。
少海穴是手少阴心经的合穴，心主血脉、主神志，故可养心安神、通络止痛，用来治疗心神病。心经属火，本穴是合穴所以属水，肾也属水，所以本穴能起到水火相济的作用。火太旺的人揉这个穴位可以降火，同时又滋阴补肾。有一种疾病叫心肾不交，就是夜里燥热、爱出汗、失眠，这种情况可以多揉一揉少海穴。
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90 and 00后
