内庭穴，属于足阳明胃经。位于足背，在第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。内这里是里边的意思，庭指庭院，本穴犹如门内庭院，故名内庭。
内庭穴有清胃泄火、理气止痛、通肠化滞、清热宁神的作用。这个穴位相当于人体自生的“牛黄解毒丸”，凡是胃火引起的上牙痛、咽喉痛、鼻出血，都可以揉一揉本穴，具有很好的祛热、祛胃火之疗效。
愿所有大众身健康，成为自己的大医王。
我们
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中医经络养生之胃经-内庭穴
北京弘元中医药研究院2018-12-17
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导读：内庭穴有清胃泄火、理气止痛、通肠化滞、清热宁神的作用。
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