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吃素共修，真诚地邀请您加入！

北京弘元中医药研究院

2020-03-24

导读：吃素点亮地球吃素点亮心中的爱照亮自己照亮更多的人

吃素共修缘起

2020年正月，武汉疫情让死亡的阴影前所未有的蔓延全世界。人人内心被恐惧、焦虑、悲伤的能量包围，为了让摘下口罩的日子有期可待，为了更多家人朋友的健康延续，为了地球家园的生态永存，为了人类子孙后代绵延不绝。

妙喜老师携手弘元堂健康平台发起素食共修，旨在唤醒更多生命透过吃素学习感恩，学会敬畏；透过吃素戒杀戒贪，修心静心。透过吃素修善祈福，清静身心；一起发善心善愿，学习与大自然和谐共处。爱与希望一定比病毒蔓延的更快。

静下心来

去感受生命的无常

静下心来

去感受自己真实的意图

真实的自己

想要怎样的生活

想要怎样的关系

让自己慢下来

让自己有机会去思考

思考我们如何去爱

如何从自己的烦恼妄想痛苦疲惫不堪当中走出来

换一种发心来生活

换一种发心来过日子

为这个地球

为我们的亲人

为我们的孩子

为我们的父母

为我们的另一半

为我们的兄弟姐妹贡献自己的一份力量

我们共同发心

为更多的人去创造更多的利益

这份愿力会让我们内心深处有无限多的力量

无限多的爱

形式：每个月初一到初七或十五至二十一日（七日为一期）。

每月两期共修，根据个人条件来做选择，每月可以参加一期也可以参加两期。

每日共修内容

1：纯素三餐。

2：冥想30分钟到一个小时。

3：普门品、金刚经、大悲咒任选一部。

4：心经、吉祥经、忏悔三昧各一部。

5：运动，拜忏（一百零八个大忏）。

6：早睡早起，日行多善，守口业，说爱语敬语感恩之语。

7：需要减重瘦身的家人，可以换食代餐，根据个人欢喜的状态可选择一日两餐或一日一餐或一日三餐。

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【声明】内容源于网络

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探索生命的真谛，调和身心灵健康——传播传统文化及中医药养生文化！

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