做自己的神医,播身体的福田- 大数跨境

北京弘元中医药研究院

2020-02-26

导读：人体有不可思议的自愈力,如何提升人体自愈力呢？

人体有不可思议的自愈力,没有任何一个名医可以与机体的自愈力相媲美。按理说,最了解自己身体的人应该是自己。但是现实生活中,人们宁可偏信那些冰冷的仪器,却不相信自已身体的敏感。有人做过统计,门诊的误诊率大约有30%,因此,我们应该在充分认识身体的基础上,学会运用自愈力来祛病健身。

人体是一个完善的智能系统,更是一个广播着天然大药的福田。健康的时候,我们该如何维持这块药田的平衡;生病的时候,我们又该怎样利用福田的良药。自愈力就跟人的某些潜质一样,需要被激发,它才能如日中天,放出异彩,有效抵抗疾病;反之,弃它于不顾，一味寻医问药追着疾病跑,它就会越来越孱弱,被放逐于身体的角落。

事实上,激发、利用人体的自愈力并不难。比如我们可以通过中医疗法来调理气血,治愈一些长期病症：可以通过改善睡眠来为脏腑提供安静的环境;可以通过合理膳食,来为人体提供必需的气血能量；可以通过有氧运动使人精神旺盛，心情舒畅，有益身心健康；可以借助弘元药包（艾草·干姜·藏红花）泡澡或泡脚，助于人体排寒湿·活血化瘀；可以通过敷弘元外用药泥提升五脏六腑的功能，疗愈身心健康；可以自己做艾灸补阳气·排寒湿，可以做弘元自然自愈疗法来开发体内药库，疗愈身体各种亚健康症状，提升体质……