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“瘀”和“虚”偷走了现代人的生命

“瘀”和“虚”偷走了现代人的生命 中经堂
2015-01-28
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导读：什么是“瘀”和“虚”？“瘀”健康的人体中 ，气血如清澈河流，从主干道到支流都畅行无阻，如同灌溉良田一般滋养脏

什么是“瘀”和“虚”？

“瘀”
健康的人体中
，气血如清澈河流，从主干道到支流都畅行无阻，如同灌溉良田一般滋养脏腑筋骨、四肢百骸。但随着环境、饮食、起居等因素影响，如受到风寒湿邪侵袭，或暴饮暴食，造成体内多余物质——邪气、毒素、垃圾，“瘀”积体内，导致经络气血不畅，越积越多、越积越杂，发展成囊肿、包块、肿瘤。
“虚”
源自身体无法得到充足滋养
，常表现为精力不足、神疲乏力、记忆力下降等，除了年老体衰或先天禀赋不足等原因外，还和生活习惯关系密切，如经常熬夜、思虑过度、用眼过多都会造成阴血暗耗，引起气血亏虚、神疲乏力，长期如此甚至会产生精力枯竭感、麻木感。
“瘀”、“虚”两症可互相影响，比如体内瘀浊日久，造成脏腑功能低下，气血生化不足，就会出现免疫力下降、体质虚弱，这就是中医讲的“久瘀致虚”；再有素体亏虚的慢性病人，因为疾病长期消耗气血，导致气血运行无力，无法将代谢产物等瘀浊彻底排出体外，也会加重“瘀”的累积。

如何分辨“瘀”和“虚”？

体内积“瘀”的七大信号
◎头面部积“瘀”
瘀浊滞留头面部，上蒙清窍，就会出现头晕、头胀、记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦、面色晦暗等；

◎上焦积“瘀”
瘀浊滞留上焦时，有些人会感觉咽喉中如有异物，咳之不出，咽之不下，还容易出现甲状腺结节、胸闷不畅，上焦积淤日久的人会出现心血循环的问题，如高血压、高血脂；

◎中焦积“瘀”
中焦是气血能量升降出入的枢纽，如瘀浊滞留中焦，最易产生胃肠疾病，如腹胀、胃痛、食欲不振、大便粘滞或便秘、肥胖症等；初期有胁肋胀满症状的人，继续发展可成脂肪肝、胆囊炎、胆结石等；

◎下焦积“瘀”
瘀浊滞留下焦，小便不畅，尿频、尿急、尿痛，女性容易出现痛经、月经不调、子宫肌瘤、甚至不孕；男性可能有前列腺炎、阳痿早泄、性功能障碍，甚至不育；

◎四肢关窍积“瘀”
当瘀浊积累于四肢关窍，会出现关节酸楚疼痛，更易得颈椎病、肩周炎、慢性腰痛、风湿性关节炎等。
到底“虚”在哪里？
◎头面部气血亏虚
头面部气血失养，可致头晕、记忆力下降，面色萎黄、苍白、晦暗、唇色无华、易生皱纹、眼睛干涩等。

◎脏腑气血亏虚
脏腑气血亏虚，常因长期的气血运行不良最终影响脏腑功能所致，它也是脏腑慢性疾病的原因之一，病人出现心慌焦虑、腹胀纳差、便秘，持续发展会引发慢性肠胃疾病、及肝胆肾脏疾病。

◎四肢筋骨气血亏虚
当筋骨缺乏气血濡养，会出现四肢无力沉重，引发筋驰、筋萎及关节松动，骨质疏松，最终导致颈椎病、肩周炎、腰腿疾病、关节炎等。

如何祛“瘀”和补“虚”

祛瘀浊：需让内核“动起来”
瘀浊粘附固着，难以去除。中医认为，祛瘀浊首先让“瘀”浊动起来，才能排出体外。通过外在的筋骨四肢的“动”很难触及深层瘀浊，必须让身体的“内核”——从“经络到脏腑”都真正动起来，才能让瘀浊无处藏身。
◎脏腑“动”——源头上化 “瘀”
脏腑是气血生化之源，岐黄砭术通过将砭石之能量透表达里，激发脏腑之“动”，引起脏腑共鸣，从深层荡涤瘀浊，并提升其生化新鲜气血的功能，去旧生新，从源头上化瘀。

◎经络“动”——道路上通 “瘀”
经络是气血的通道，经络一动起来，就能帮助“瘀”浊顺着气血往外排，岐黄砭术注重循经而走，将瘀浊顺着经络之动推赶而出。

◎腠理“动”——关口上排 “瘀”
腠理位于皮肤与肌肉的交接处，是人体与外界沟通的渠道之一，人体中的瘀浊多由腠理和前后二阴排出，岐
黄砭术通过砭经共振，可以直接打开腠理，从关口快速排出瘀浊。
补亏虚：要从源头“扶正气”
◎源：从脏腑本源激发能量，使气血生生不息
岐黄砭术不仅作用于经络、关窍，且注重激发、提升气血之源——脏腑的功能，借用砭石的天然能量来整体
激发脏腑经络之气，激活人体自愈力，达到气血之源生生不息的效果。

◎通：气血通，四肢百骸得养，虚证自除
很多虚证者与体内长期积“瘀”有关，瘀浊滞留脏腑、筋骨、经络、腠理，阻碍气血运行，日久则脏腑四肢百骸失养，产生各类虚证。岐黄砭术可由表及里排瘀除浊，瘀浊去，则身体各部能充分得到濡养，虚证也就自然消除。

◎卫：充盈卫气，固密腠理，预防外邪耗损正气
很多虚证者源起外邪侵袭，不断消耗体内正气，导致正气虚损，岐黄砭术不仅能祛除体内已有的风寒湿邪，且能进一步充盈卫气，固密腠理，有效地预防风寒湿邪等外邪再次侵入人体，耗伤正气。
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中经堂——【经络调理 健康自愈】 ●中国中医科学院科技合作中心 ●国家中医药管理局“治未病”试点单位
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