女人一生花3-5年的时间在脸上涂抹护肤品，却总是容易忽略隐藏在衣物之下的其他部位，特别是我们的臀部。
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臀部位于人体的背外侧，因此经过这一部位的经络，如督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经，皆为阳经；根据中医理论，凡阳经受损者，外邪多为寒湿侵袭，内伤定是阳气不足。
02
臀部处在人体躯干部最低的位置，又临近盆腔，体内若是脾阳虚弱水失运化，或机体感受寒湿之气，盆腔部位是最容易出现湿浊停聚地。
03
现代人工作以坐姿为多、久坐少动，这容易造成腰臀部血液循环不畅、瘀血停滞。
女性臀部经气不足会出现哪些问题？
因此女性臀部的督脉、太阳经、少阳经，若是经气不足、阳虚阴盛，就可能出现痛经、经血紫暗、夹杂血块、经血下泄不畅，或腰臀及下肢坐骨神经疼痛、腿脚麻木无力等气滞血瘀病症。
如果寒湿经臀而入、波及盆腔，还容易引发盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎、尿路感染等泌尿生殖系统病变，导致女性白带异常增多，色黄黏稠、小便短赤、会阴部异味瘙痒，腰骶部下坠酸痛等不适。
倘若寒湿交阻、痰瘀郁结在子宫(卵巢)部位，更会形成子宫及其附件的黏连、囊肿、肌瘤等异常。
臀 诊
1、摸温度：如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔一淤堵产生寒湿；也容易出现宫寒、体寒；也有一种说法：臀部温度升高1°，妇科病减少大半！
2、捏臀部上的八髎部位，松软且捏得起代表子宫健康；如果这个部位痛，要警惕妇科问题；
3、拨臀部环跳，如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位；
4、臀缝黑：容易引起宫寒；
5、座茧发黑：（俗称墨镜）是性激素水平下降；
6、臀部凹陷：要警惕卵巢萎缩的问题；
7、臀部长痘：是毒素湿气过重；
8、腰部发黑和横纹：跟带脉不通有关；
9、臀部两侧酸痛：要警惕卵巢囊肿等妇科疾病；
10、腰部松弛凸起：带脉松弛，容易引起宫寒、不孕不育；
11、看臀部形状：
①、平直型：易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。
②、后翘型八髎骨突出：易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。
③、下垂型：易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变;
④、外扩型：子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁;
⑤、色素沉着型：瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。
不注重保养臀部的后果
1、易造成月经不调，痛经，甚至于闭经。
2、易造成盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎等疾病。
3、易造成卵巢早衰现象，这是女性衰退最严重的信号。
4、易患尿路感染出现尿频尿急尿痛。
5、易出现腰酸痛，腰腹部臃肿，下肢沉重冷麻。
为什么要疏通臀部？
臀开六经开，臀合六经合。
臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压，最易受寒、湿和血瘀。
当臀部受寒时，会使臀部经络收缩，出现痛经，月经不调，月经色暗、血块、经血不畅。坐骨神经痛、怕冷、腿脚无力等。
当臀部（盆腔）多湿，主要是造成泌尿生殖系统的炎症。女子白带量多，或清稀如水，或色黄、稠、痒、有异味、盆腔炎或阴道炎等小便黄等。
当臀部多寒，血管收缩、循环减慢，再因不运动、久坐、循环慢，最易形成血淤，在直肠部位易形成痔疮；在子宫、卵巢部位最易形成囊肿、肌瘤等
如何解决臀部问题！
腰骶松解砭通术
腰骶松解砭通术是针对骨盆的松解，骨盆是人体阳脉的根，也是人体整个能量系统的根，就像人体的莲花座一样，承托脊柱及与脊柱相关联的器官系统，稍有错位或移动，就会对整个器官系统有影响
长期久坐，不运动，女性生产或姿势的影响，都会导致盆底肌缺乏运动，肌肉僵硬，板滞，血运差，导致能量的淤积，所以也被称为雪山地带。导致八髎区增厚，变硬，引起宫寒，臀部冰凉，下垂，尾骨痛，坐骨痛，男科妇科等的一系列问题
通过砭术调理，疏通骨盆周围经络及关窍组织，激活能量系统。
调理分享
陈某，女，38岁，慢性盆腔炎，经常腰骶部酸痛，下坠感。体查见客人腰骶部肌肉紧张，肌张力较高，八髎隆起明显，厚硬，触之酸痛，皮肤有痤疮，舌根为黄腻苔。判断客人为湿热下注，由于平时久坐，盆地肌僵硬，因八髎区为妇科男科的反射区，下焦的出口，此客人是属于下水口瘀堵。采用腰骶松解砭通术，重点松解八髎区。调理后客感觉很轻松，调理三次后客述下坠感明显减轻。自述臀部不像之前那么冰凉了。调理10次妇科炎症基本痊愈。客诉从未有过这么轻松。
