RUN LIKE A GIRL
少女们，你们前天仗着过节，又出去大鱼大肉甜点蛋糕胡吃海喝了吧！！！欢乐的气氛总能让人一不小心吃进过多的热量，可吃下去的终究都会长肉肉出来，如果你也像这慵懒的气候一样起不提劲出门运动，那肚肚上的肉肉可是会毫不客气的先来跟你打招呼的！啊，隔着手机屏幕都能感受到你们已经倒吸一口气，立马收腹！一时的收腹可解决不了本质问题呀，来吧，跟着四位混迹于时尚圈与运动圈的达人们，运动起来吧！
Candice
每次见到Candice，她都会像传销组织一样的鼓舞你一起去健身房，或者逼着你帮她一起抢上海马拉松的名额！不知道是她先开始健身后选择去了运动品牌上班班，还是先去的运动品牌上班班才迷上的健身。总之，这个脑洞大开、狂练腹肌的marketing深井冰疯狂的爱上了健身，约饭？不如，约跑！
减肥也要看黄历
早晨时间运动瘦最多
早晨7:00～9:00
早上锻炼的好处在于时间是比较可控的：早上是一天中最自由可控的时间段，当然自由度取决于你能起多早。另外，你可以选择运动的时间。如果你先做有氧运动，后吃早饭，那么你采用的是一种「空腹有氧」的运动方式。运动完再吃饭，比起吃饭再跑步的优势在于：不容易发生腹痛、岔气的问题。更是治疗懒癌与拖延症的绝佳方式！
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▲ iD运动背心
/ iD运动长裤
/ iD运动外套
1只涵
你一定会惊呼，每一次@1只涵在时装周的街拍都保持如此高水准的时髦度与强大的气场！ 穿不错星人的秘密武器除了好品味，还有坚持不懈对身材的管理！尤其是关于翘臀的秘密，想要知道的妹纸们一定要去她的微博@1只涵深挖一下，一般人我可不告诉她。
运动也要女子力Max！
力量器械、游泳、空中瑜伽、就没有她不擅长的，还有那些无比新鲜有趣的健身新项目，等等，还有搏击俱乐部！这一左勾拳、那一脚回旋，瞬间的女友爆发力！让人感觉酣畅淋漓，下班都别走，约在GYM来一场搏击比赛吧，才是少女们最佳的聚会打开方式，说好不打脸噢。
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▲ iD运动T恤
/ iD运动长裤
/ iD运动外套
皮皮
主持人除了嘴皮子溜，身材也要一级棒呀，这个看颜值的时代，没有好身材，可是会被一众吃瓜群众吐槽，而留不住收视率的。一刻都不敢松懈的陕西电视台当家花旦皮皮可是拥有颜值、身体、与才华的多料主持明星！私服穿搭与生活态度也让她的小迷妹紧跟追随。
身材，也全靠自己主持有道
你敢相信皮皮已经有个帅气的儿子了吗？what ! 快看那A4小腰，迷人小腹，告诉我这一切都不！是！真！的！想要获得和辣妈一样的火辣辣的身材，请没事就到椭圆机上来踩一踩、划一划啦！椭圆机可是GYM里最常见的心肺适能运动训练工具，形态类似于越野滑雪，可以让全身的肌肉都参与运动，又能保持很高的安全性。建议初出茅庐的运动小白们，先从椭圆机开始练起。
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▲ iD运动T恤
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Lisa
时尚公司的女高管Lisa告诉你：出差！不是你偷懒躺酒店的借口，跑遍世界各地的公园，才是一种时髦的差旅方式。提前做好功课，可以在出差的城市中选择最适合晨跑的地段附近的酒店入住。清晨，让阳光叫醒你, 让双脚与脸颊去感受这座城市的温度。
爆发青春魅力，
不RUN不畅快！
跑步的时候选择合适的运动服装非常重要。专为跑步设计的运动服装及运动鞋不仅仅能够大大提高跑步时的舒适度，还能有助于保持良好的跑步姿势，使其发挥最佳的效果。也不用艳羡别人晒出动辄就是10公里，20公里的骄人战绩，根据自身情况，跑好当下的1公里，都是对自己的鼓励与奖励！
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运动风强势袭来
还不赶紧放下手上的零食
跑出健康生活的第一步
还有
你与时髦的距还差一件iD！
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