古人云：
冬练三九，夏练三伏
此时是全年气温最高
阳气最盛的时节，
也是一年中人体
体表气血最旺盛的时候
三伏天辟谷承天阳，接地阳
升人阳，三阳开泰
将骨髓里深层的寒湿外排
三伏天是最佳的排浊时机，
排湿祛寒、瘦身塑形千万别错过哦！
三伏天气炎热，人体为顺应天时处于"阳盛于外而虚于内"境地，身体汗液增多，暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过，而出现体内阳气匮乏。
此时，如果过度贪凉很容易导致内寒过甚，从而使体内阳气更为不足。
经常的服气辟谷，是对身体进行整体排毒、净化身心的综合调理方法。通过阳气旺盛的时节，使人体与季节相通，直接接收大自然能量，全面驱除阴寒之气，提升阳气转化，从而全面改善人体功能，从而祛除体内湿寒之毒，达到调和气血的作用。
夏季服气辟谷三大好处：
1、祛湿邪
夏天很多人都会有头痛身疼的感觉，这其实是人体内湿邪入侵的体现。夏季气候炎热，人体气血趋向体表，形成阳气在外，阴气内伏的生理状态，湿邪易侵犯人体，透入经脉后会导致头重身疼，夏季服气辟谷可通过净化脏腑排毒、通经络，祛除体内湿气、浊气，使得身心轻松。
2、排寒气
现代多数人存在体寒症状，若寒气
·停留在关节，就会产生疼痛；
·停留在脏腑，就易产生肿物；
·停留在经络，就会使经络堵塞，气血也就流行不畅。
夏天毛孔是张开的，去除体内的积寒，会比其它季节更加容易，这天赐良机若是错过了，等到秋风一起，外寒复来的时候，陈寒未去新寒又起，排寒难度必然加大。
服气辟谷期间人体的毛孔处于张开状态，通过辟谷，排除体内停留在关节、脏腑、经络内的寒气，从此告别寒湿体质。
3、清脏腑
当人体处于闭汗状态时，体内很多代谢物会停留在血液中无法排出。如果长期这样，就会增加人体肺部、肠道、淋巴系统等一系列解毒排毒系统的工作负担。夏季易出汗，但不是所有的出汗方式都可以将毒素排出的.
中经堂服气辟谷班通过三养，排除脏腑淤积毒素，能提高人体免疫力，预防心脑血管疾病和癌症发生。达到排浊净血的作用。
端午辟谷班结营啦~
和大家分享下
各位学员在5天内的
惊人变化
开营预告
7月8日至7月12日
湖州龙山寺
7月15日至7月19日
联系老师：
张老师：13918112212
