全民健身 健康郑州
线上健身 居家抗疫
由郑州市体育局、郑州报业集团主办的
2020年郑州市
全民健身活动月（线上健身）火热进行中
为贯彻落实中央和省市
有关新冠疫情防控精神
针对当前广大市民健身需要的新特点
今年的郑州市全民健身活动月
特别设置了线上直播教学活动
为广大体育爱好者提供健身交流、学习的平台
5月20日、21日上午
分别进行了瑜伽和科学跑步的线上直播教学
来自八支瑜伽的理疗康复培训导师冯保珍、
来自黄金时代健身的高级健身教练李楠
和运动爱好者们做了干货满满的直播分享
两场直播分别围绕“如何练出秀美长腿”
“如何科学跑马”两大热门运动主题展开
吸引了运动爱好者们的广泛关注
大家和直播嘉宾一起
隔屏开练、不亦乐乎
除了线上直播教学之外
本次全民健身活动月
还会有多个运动项目的线上展示
郑州市优秀的健步走、广场舞、
广播体操、太极拳、空竹球、击剑、轮滑团队
将在网络平台上进行视频展示
供民众学习借鉴
旨在培养大众科学健身的习惯
在全市掀起全民健身的热潮
值得一提的是
本次全民健身活动月
还将推出融参与性、竞技性于一体的
“云中漫步”线上徒步赛
赛事采取累积步数的方式记录成绩
运动爱好者们
可以在公园、操场、街道或是室内的跑步机上徒步
不受场地限制
参与步数打卡
就有机会赢取健身福利
具体详情
明日揭晓
各位运动达人们
让我们响应政府号召
积极行动起来
参与到全民健身活动月中吧~
真诚期待
