木耳蛋白质的含量是牛奶的六倍，钙、磷、铁纤维素含量也不少，此外，还有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣类，及卵磷脂、麦角甾醇和维生素C等，木耳具有预防动脉粥样硬化的功效。
原料：圆白菜、干木耳、鲜香菇、干辣椒、花椒、生抽、素蚝油、香油盐
做法：
1.圆白菜洗净，入沸水中汆烫，然后过凉水沥干水分;干木耳泡发待用。
2.切好葱姜蒜和干辣椒;
3.锅倒少许油，小火煸香花椒，在其未变糊之前捞出扔掉;
4.将干辣椒倒入略炒后关火。再下入圆白菜和木耳，放入“调料”拌匀即可，最后还可以加点香醋，很爽口。
近期法会：
农历六月十九（7月12日），江阴苍山古寺将隆重举行观世音菩萨成道日共修普名品祈福法会，欢迎广大信众踊跃参加，同植善根，成就无量世出世间之福德因缘 。阿弥陀佛！
今苍山古寺欲为十八罗汉佛像描金，望广大善信发心随喜，同种福德，同收福报。阿弥陀佛！
通 知
由于各方面原因，非常抱歉，原定2017年7月10至18日的苍山古寺 “健康之旅亲子夏令营”，现延期至2017年7月21日至7月29日。请大家代为转告。如有疑问可联系报名联系人，谢谢配合。
报名联系人：
慧理：17135102532
万金霞老师：18961158979
苍山古寺大雄宝殿之中将点起大型琉璃灯，望有缘信众发心，以此灯盏，供于佛前，愿十方诸佛菩萨之净土，皆得显明亲见！阿弥陀佛！
寺庙建设：
大雄宝殿琉璃灯总价40000元
琉璃佛： 6600元一尊
十八罗汉：8800一尊（可一同请）
手抄心经 ：200元一份（用于装藏）
玉牌 ： 5800一位（永久供奉）
联系人：慧禅：18600883833北方地区负责人
慧理：17135102532
苍山古寺正在建设完善中，
希望广大佛弟子多多发心，建设寺庙，功德无量！
愿所有发心之人，必蒙佛菩萨加被，消灾免难，
福慧增长，善因善果，功德无量！
阿弥陀佛！
