袖珍菇属于营养高，热量低的健康食品，含有蛋白质、糖份，脂肪、维生素和铁、钙等微量元素，其蛋白质的含量高于一般蔬菜。长期食用袖珍菇有降低高血压和降低胆固醇含量的功能。
原料：口蘑 、香菇、袖珍菇、南瓜、小油菜、米饭、盐 少许
做法：
1.蘑菇(可根据喜好挑选)洗净切片，锅烧热下油下切好的蘑菇翻炒，加盐调味即可，出锅待用
2.小油菜洗净，从中间切成两半，放入开水锅中焯烫一分钟，过凉水，待用
3.金汤的做法：南瓜去皮切丁，锅烧热下油，下南瓜丁翻炒均匀，然后加水没过南瓜，小火煮至南瓜软烂，用勺子把南瓜压碎成泥，如果希望金汤的口感更细腻，用细筛将南瓜泥过筛
4.重新起锅，将过筛的南瓜泥和一小碗水一起放入锅中搅匀，加盐调味即可
5.摆盘，熟米饭盛入碗中，扣到盘子里，然后将做好的金汤倒入，再摆炒好的蘑菇和烫好的油菜即可
苍山古寺健康之旅夏令营即将开营，还剩为数不多的几个名额了，有意愿者请抓紧时间报名。
报名联系：
慧理：17135102532
通 知
2017年7月21至29日，苍山古寺 “健康之旅亲子夏令营”即将开始，现向社会广泛招募志愿者。有意愿者请于7月18日之前报名。
报名联系：
万金霞老师：18961158979
慧理：17135102532
今苍山古寺欲为十八罗汉佛像描金，望广大善信发心随喜，同种福德，同收福报。阿弥陀佛！
苍山古寺大雄宝殿之中将点起大型琉璃灯，望有缘信众发心，以此灯盏，供于佛前，愿十方诸佛菩萨之净土，皆得显明亲见！阿弥陀佛！
寺庙建设：
大雄宝殿琉璃灯总价40000元
琉璃佛： 6600元一尊
十八罗汉：8800一尊（可一同请）
手抄心经 ：200元一份（用于装藏）
玉牌 ： 5800一位（永久供奉）
联系人：慧禅：18600883833北方地区负责人
慧理：17135102532
苍山古寺正在建设完善中，
希望广大佛弟子多多发心，建设寺庙，功德无量！
愿所有发心之人，必蒙佛菩萨加被，消灾免难，
福慧增长，善因善果，功德无量！
阿弥陀佛！
