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素食养生 | 土豆炖番瓜

素食养生 | 土豆炖番瓜 江阴苍山古寺
2017-10-18
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导读:原料:土豆、番瓜、大豆蛋白、青红椒做法:   1、土豆、番瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青

土豆粉富含各种营养物质,其中还含有一种“软骨素”的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓,增血液,减缓衰老,延年益寿,强身美容,健脾补胃,增强记忆的保健功效。


原料:土豆、番瓜、大豆蛋白、青红椒


做法: 


  1、土豆、番瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段。 


  2、起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下后,加少许水,盖上盖子焖五分钟左右。 


  3、再放番瓜和大豆蛋白,并加酱油、盐、咖喱油,翻炒均匀,再次加入适量水(一次不能太多,否则会让菜失去香味),并盖上盖子继续焖至土豆和番瓜都熟透为止(喜欢烂烂的,就多煮些时间,中间如果烧干了就加水),快出锅前,放青红椒,翻炒均匀,待锅中剩下少许汤汁后,出锅。 


 


近期法会:

苍山古寺将于2017年11月7日00:00点举行大斋天,祈祷风调雨顺,国泰民安,六时吉祥,四季好运!欢迎广大护法、居士、善信前来参加。阿弥陀佛!


苍山古寺本着恢复皇家寺院的心愿以及今后的发展,现需重新建造山门以及寺院四周的围墙,以恢复当年梁敬帝时期寺院的风貌,希望广大善信发心护持,阿弥陀佛!

如有发心者请来苍山古寺详谈或联系苍山古寺客堂。

联系人:慧理师兄17135102532


寺庙建设:

琉璃佛:  6600元一尊

十八罗汉:8800一尊(可一同请)

手抄心经  :200元一份(用于装藏)

玉牌 : 5800一位(永久供奉)

联系人:慧禅:18600883833北方地区负责人

慧理:17135102532


苍山古寺正在建设完善中,

希望广大佛弟子多多发心,建设寺庙,功德无量!

愿所有发心之人,必蒙佛菩萨加被,消灾免难,

福慧增长,善因善果,功德无量!

阿弥陀佛!

诸功德中法布施为最,望各位家人、各位师兄们对我们工作中的不足及错误及时提出批评与指正,并提出宝贵参考意见!护持三宝,功德无量!
联系电话
慧理17135102532
地址:
江苏省江阴市临港新城
西石桥苍墩村苍山古寺

长按图片关注苍山古寺


【声明】内容源于网络
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江阴苍山古寺
官网。梁代敬帝帝陵所在——江苏省江阴市苍山古寺。建于南朝,距今已近1500年历史。古寺与“菩萨皇帝”梁武帝、将《金刚经》划分章节的昭明太子、《梁皇宝忏》有着密切关系……
内容 543
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