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基层要闻丨炎炎夏日爱上“乘风破浪”,“野划”风险知多少

基层要闻丨炎炎夏日爱上“乘风破浪”,“野划”风险知多少 金山宣传
2022-07-29
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SUMMER

悠悠夏日长 不负好时光

HOT SUMMER

愿你不负美好时光



炎炎夏日爱上“乘风破浪”,皮划艇、桨板成为越来越多人的“新宠”,周末漕泾郊野公园成了市民挥桨畅游、亲近自然的好去处。

除了水上俱乐部圈定的河道外,一些水性好、会划桨的人逐渐想从“野划”中寻找自由。





“划水”者说:

最难的是上艇那一刻带来的不平衡


漕泾镇水库村的水体面积占村域总面积的40%,水资源丰富,水质干净。村里的幸福码头是水上运动爱好者的聚集地,这里有10艘双人皮划艇,10艘三人平台舟,8艘单人皮划艇,以及6套桨板、2块电动冲浪板,同时段下水人数最高峰可达70余人,教练也会划桨板在水上巡逻监督,以防意外。


95后娄昕宇跟着朋友来到水库村幸福码头,选择了两人皮划艇。这是他第一次尝试皮划艇,不会游泳的他此前只坐过游船。经过教练培训后,娄昕宇踏上了皮划艇,由于艇身窄,摇晃程度让他心中一阵紧张。但真正划起来,娄昕宇又享受起湖面上乘风破浪的感觉,只等上岸后,他才觉得手臂很酸,腿在河里是飘着的状态,回到岸上有点打颤。“我觉得在皮划艇里对水面适应挺快,给了我这种不会游泳的人亲近河水的机会。不过安全起见,需要有专业人士在旁边保驾护航。”


第二次划皮划艇的张驰骋对皮划艇还是很“上头”,虽然上岸后,深色T恤几乎被汗水打湿了一大半,但他还是很享受水上的自由。他觉得,皮划艇入门比较简单,对他来说最难的是下水那一刻,能感受到皮划艇左右摇摆,需要花力气维持平衡,但真正坐上皮划艇,水上风光和岸边风景又截然不同。不过张驰骋也提到,玩皮划艇的安全措施很重要,“水上情况相对复杂,可能划着划着撞上了岸边平台,也可能水中有暗流或是漂浮物,还是需要在专业人士的指导下划水,正确穿好救生衣也是重点。”








暑期以来,有关水上安全事件时有发生。随着玩皮划艇和桨板的人增多,“随便找个水域下水”的“野划”想法非常危险。


金山户外水上俱乐部负责人王钱五年前开始玩皮划艇,三年前接触桨板,在他看来,“野划”的危险性显而易见。第一,前往一个陌生水域时对水域不了解,水域里是否有暗流,是否有漂浮物都是未知数。第二,高估自己的水平。“野划”并没有教练或其他专业人士在场,学会皮划艇或桨板的人觉得反正会游泳、水性好,既然天气炎热就选择不穿救生衣,落水时就会有预料不到的危险。第三,没有应对突发事件的能力。有些爱好者觉得去“野划”可能用不了多少体力,如遇到在水上突然抽筋等,极易造成危险。





注意下水时间、穿戴救生衣很重要


王钱说,夏日“划水”固然舒适,但也要有正确的打开方式。他建议,夏季炎热,目前可以选择傍晚4点半至5点下水,那时候太阳没那么晒也没那么毒辣,“因为在水面上要承受太阳光的直射,还有湖面的反光和折射也很严重,太热的情况下下水很容易中暑。”同时他提醒要在天黑之前上岸,因为天黑后水面温度下降明显,万一发生落水等情况,引起受冷感冒就没必要了。


正确穿戴救生衣也十分重要,王钱说:“不能因为天气炎热,就把救生衣披在身上,或者觉得自己水性好压根不穿救生衣,一定要按照规定该拉的拉链拉好,该扣的扣子扣紧。”其次要做好充分的热身,因为划水时要大量使用核心力量,也就是腰腹发力,还要使用手臂力量,没有充分热身的情况下,很容易造成腰扭伤或者手臂抽筋。“做好热身的同时也注意做好其他防护,比如防晒,下水时也可带一瓶水做好防暑准备。此外下水前尽量保存好贵重物品,不要随身携带。”











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