为了给社区居民提供适应季节的健康养生知识，11月9日上午，香花桥街道计生科在袁家村开展《秋季话养生》健康知识讲座，共30余名居民参加讲座。
本次讲座由朱家角卫生院的张瑞忠医生主讲，他针对五行、五色、五味、五季、五脏六腑，结合秋冬季养生的特点，从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行了讲解，强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性。同时，指出人们在秋冬季养生中的一些误区，教授正确的养生方法。在讲座最后，张医生还向居民教授了一套健康操，居民们纷纷表示这样的健康讲座十分符合他们的“口味”，受益匪浅。
此次讲座不仅让居民学到了一些生活保健常识，提高了他们对中医基本保健常识的了解，同时也提高了自我保健的能力，促进生活质量的提高。
