1、行为强化理论是啥

强化理论是美国心理学家和行为科学家斯金纳提出的一种理论。他认为人或动物为了达到某种目的, 会采取一定的行为作用于环境。当这种行为的后果对他有利时, 这种行为就会在以后重复出现; 不利时, 这种行为就减弱或消失。人们可以用这种正强化或负强化的办法来影响行为的后果, 从而修正其行为, 这就是强化理论, 也叫做行为修正理论。

这套行为强化理论适用范围非常广，小到个人，大到企业。从教育孩子，包括让孩子养成良好的行为习惯，纠正孩子不好的行为习惯，到自我提升，企业管理，都是行之有效的一套“行为改变”法则，它既符合大家的直觉，又有科学的理论依据，所以有必要了解一下这套理论。

行为强化理论的强化类型

强化包括正强化、负强化和自然消退三种类型：

第一种：正强化，又称积极强化。

第二种：负强化，又称消极强化。惩罚是负强化的一种典型方式。

第三种：自然消退，又称衰减。它是指对原先可接受的某种行为强化的撤消。由于在一定时间内不予强化，此行为将自然下降并逐渐消退。

正强化是用于加强所期望的个人行为；负强化和自然消退的目的是为了减少和消除不期望发生的行为。这三种类型的强化相互联系、相互补充，构成了强化的体系，并成为一种制约或影响人的行为的特殊环境因素。

强化的主要功能，就是按照人的心理过程和行为的规律，对人的行为予以导向，并加以规范、修正、限制和改造。它对人的行为的影响，是通过行为的后果反馈给行为主体这种间接方式来实现的。人们可根据反馈的信息，主动适应环境刺激，不断地调整自己的行为。

2、行为强化的行为原则

2.1 经过强化的行为趋向于重复发生。

强化因素就是会使某种行为在将来重复发生的可能性增加的任何一种“后果”。例如，当某种行为的后果是受人称赞时，就增加了这种行为重复发生的可能性。

2.2 要依照强化对象的不同采用不同的强化措施。

当强化对象是儿童的时候，又可以再具体细分。学龄前，学龄后，小孩的成熟度，听话与否，男孩女孩，内向还是外向等等。根据具体的年龄制定相应的划分策略，制定相关的儿童需求，根据需求求得后援强化物，采用不同的强化措施。

2.3 小步子前进，分阶段设立具体可达成的目标

对目标予以明确规定和表述。对于人的激励，首先要设立一个明确的、鼓舞人心而又切实可行的目标，只有目标明确而具体时，才能进行衡量和采取适当的强化措施。同时，还要将目标进行分解，分成许多小目标，完成每个小目标都及时给予强化，这样不仅有利于目标的实现，而且通过不断的激励可以增强信心。注意一点：目标一次定得太高，会使人感到不易达到，丧失动力；目标能够达到的希望很小，就很难充分调动人们为达到目标而做出努力的积极性。

2.4 及時反馈

所谓及时反馈就是通过某种形式和途径，及时将某个结果（无论好坏）告诉孩子。要取得最好的激励效果，就应该在行为发生以后尽快采取适当的强化方法。一个人在实施了某种行为以后，即使是领家长表示“已注意到这种行为”这样简单的反馈，也能起到正强化的作用。

如果家长对这种行为不予注意，这种行为重复发生的可能性就会减小以至消失。所以，必须利用及时反馈作为一种强化手段。强化理论并不是对孩子进行操纵，而是使孩子有一个最好的机会在各种明确规定的备择方案中进行选择。因而，强化理论已被广泛地应用在激励和人的行为的改造上。

2.5 正强化比负强化更有效

在强化手段的运用上，应以正强化为主；同时，必要时也要对坏的行为给以惩罚，做到奖惩结合。

强化理论只讨论外部因素或环境刺激对行为的影响，忽略人的内在因素和主观能动性对环境的反作用，具有机械论的色彩。但是，许多行为科学家认为，强化理论有助于对人们行为的理解和引导。因为，一种行为必然会有后果，而这些后果在一定程度上会决定这种行为在将来是否重复发生。那么，与其对这种行为和后果的关系采取一种碰运气的态度，就不如加以分析和控制，使大家都知道应该有什么后果最好。这并不是对孩子进行操纵，而是使孩子有一个最好的机会在各种明确规定的备择方案中进行选择。

对强化理论的应用，要考虑强化的模式，并采用一整套的强化体制。

强化模式主要由“前因”、“行为”和“后果”三个部分组成。

“前因”是指在行为产生之前确定一个具有刺激作用的客观目标，并指明哪些行为将得到强化，如家长规定孩子每个月应该参与家务的次数。

“行为”是指为了达到目标的具体行为。

“后果”是指当行为达到了目标时，则给予肯定和奖励；当行为未达到目标时，则不给予肯定和奖励，甚至给予否定或惩罚。

正强化的科学方法是：应使强化的方式保持间断性，间断的时间和数量也不固定，亦即家长应培养计划的需要和孩子的行为状况，不定期、不定量地实施强化。

负强化的科学方法是：要维持其连续性，对每一次不符合组织目标的行为都应及时地给予处罚。

具体来说，儿童是不喜欢被批评、说教的。所以，在设计上，应该避免出现“你太差了”这类明显的批评用语，改为“下次继续努力”这种鼓励性用语，避免挫伤儿童的积极性。同时，在强化手段上，以正强化为主，在儿童达到一定的行为要求时，给予相应的奖励。此外，要注意保证奖励不能过于频繁，保持间断性，避免该奖励机制吸引力下降或着消失。