看着大家又是囤盐，又是服碘片的，忙的不亦乐乎的。
但是你们不知道的是，当真防辐射，还是得从自身做起啊。
大家那么高明，肯定也都知道些神马防辐射高招和灭辐射绝招的！
诸如加强身体锻炼、多吃蔬菜水果啊、赶紧补充果糖啊、多多洗澡换衣服啊、还有保障睡眠啊之类的。
是啊，加强锻炼可以增强肌体免疫力和抵抗力;
多吃蔬菜水果可以补充维生素保证营养什么的;
补充果糖可以给身体补充能量,加强防辐射能力;
多换洗衣服和洗澡主要就是为了减少辐射的污染;
保障睡眠也是为了放松自己强大自己的身体免疫力了。
但是你们不知道的还有一条就是要在屋里多放水啊，也就是要多跟水“打交道”啊。为啥啊？因为它们能降低辐射强度啊。
比如在房间里放些绿色植物啊，这个方法很好，不过也有专家都建议了，与其放仙人掌来防辐射，还不如用水，因为水是吸收微波最强的材料，但是必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，不能用金属杯盛水。
哈哈，怎么样，我贡献的这个方法很受用吧！
