听过一句电影台词：在你或长或短的生命里，一定至少有一个夜晚，你站窗前，看着窗外的世界，觉得无比沮丧。这应该是很多人都有过的体会。
几年前，曾和一位朋友聊过此类话题，平素总是以坚强干练女白领形象示人的她，一改风格，不无自嘲地回了我一番话。
她说，“沮丧的夜晚岂止一个？出差回到家，想煮一顿泡面填填肚子，却发现冰箱空空如也；穿着高跟鞋赶去和客户谈判，脚都被磨起泡，结果苦等半天还没有见到人；想找朋友倾诉，翻遍电话簿，却发现找不到一个人……类似的事情太多了，数不完。”
但话音刚落，还没等我回应，她却又接着说道：“不过这些年，我早已经明白一个道理，谁的人生不委屈？既然躲不掉，那就换个心情好好生活。”
好好生活，朋友做到了。现在的她，不仅熬过了工作的困难期，还结了婚当了妈妈，有了自己温馨美满的小家庭。当年的那些沮丧和烦恼，在她的认真坚持下，如今都已成了被她稳稳握在手里的幸福。
每每见她，我也总会想起她讲那番话时的神情，有点难过，也有点坦然。
我们每个人都是这样成长过来的吧，一边心酸委屈，一边努力前行。我们知道这条路很难，也免不了感到沮丧，却依然还是会努力宽慰自己，然后打起精神迎接下一个明天。
生活总有暗夜，但我们选择拥抱光明。
知乎上有个热门提问：有没有一瞬间，你会突然感觉沮丧，即便什么也没有发生？
回复的人有很多，但给我印象最深的，是一位叫luka的姑娘。
年轻的她刚刚经历失恋，在异乡独自生活。租完房子，口袋里只剩80多块钱，而距离发工资还有整整一周，她就只能天天吃泡面。生活的窘迫，失恋的痛苦，都让她经常感到沮丧，有时还会忍不住掉眼泪。
但该哭哭，每次哭完，她都会尽量让自己不去想不开心的事。她说，我不知道男友为什么要离开我，不知道生活什么时候会变好，但我会努力让自己变得越来越好。
我也无比相信，经过这番考验，以后的她必定会对生活有更多感悟，也会更有勇气去面对未知的挑战。
嘴上喊着丧，脚下却在走，这是平凡如你我的不平凡之处。
正如歌里所唱：拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许尽是坎坷路，也许要孤孤单单走一程。但无论山高水长的路途，还是茫然未知的旅程，也不能阻挡我奔前程。
我们都要认真面对自己的人生。
感到累的时候，停下来，给自己一个拥抱，允许自己有沮丧和疲惫的权利，但不要忘了保持战斗力，继续出发。
因为，唯有化沮丧为力量，坚持向前走，才能将今日的丧，蜕变成明日的喜。
【十方少年】—“我应为王”公益冬令营2019年1月24日---28日
来源：一直在的念念（ID:nnsg1021)