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要如何做,才能呵护住那个“小小我”,免受“大我”伤害呢?

要如何做,才能呵护住那个“小小我”,免受“大我”伤害呢? 拾方世界
2019-06-05
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导读:教育孩子,是一本浩瀚的百科全书,稍有不慎就有可能会给他们造成不可逆转的伤害。看不到的伤害,并不意味着不存在很


教育孩子,是一本浩瀚的百科全书,稍有不慎就有可能会给他们造成不可逆转的伤害。


看不到的伤害,并不意味着不存在

很多人没有亲眼见到伤害,就认为伤害不存在,不过是自欺欺人罢了。


不管是孩子做错了,还是父母想发泄内心的情绪,都应该好好说话,因为我们彼此相依,伤害了孩子就是伤害我们自己。


要如何做,才能呵护住那个“小小我”,免受“大我”伤害呢?


1.脾气爆发,积极暂停。

《正面管教》中提到,杰森是爱乱发脾气的男生,老师问杰森:“你发脾气时身体出现什么反应了吗?”,杰森回答不出。

老师提示他,在下一次发脾气感知身体变化,“积极暂停”去想一些有趣的事情,就能将坏脾气赶走。

在一次次地尝试中,杰森有效的控制住了坏脾气。

“积极暂停”其实就是 “转移注意力”,当脾气爆发时,将注意力转移到身体变化上,转移到“愉悦的事情”,让激动的情绪平复下来,吼叫自然就减少了。




2.调低音量,安全感回归。


如果我们实在忍不住,吼了孩子,要记得及时补救。


在《爸爸去哪儿》中,小小春跟在爸爸陈小春身后,一路东看看西瞧瞧,慢悠悠地走在海边小路上。


陈小春性子急,一路快步走,回头看到慢如“蜗牛”的儿子,还在老远的地方慢慢走着,忍着气等了好几次,最后实在按捺不住,一脸凶巴巴地对着小小春大声吼道:“快点!”


小小春被陈小春吼得一脸懵圈,非常难过地盯着陈小春的脸,眼泪水在眼眶里打了几个来回,然后拿起“小喇叭”请求陈小春:“你能不生气了吗?”


陈小春意识到,自己吓到儿子了,立马降低音量态度柔和,并走下台阶来接小小春。


我们意识到“吼”孩子不好,但改变需要一个过程。

一旦吼了孩子,请及时调低音量,及时还给孩子安全感。


心理学家研究发现,大人批评孩子,用低声调孩子更容易接受,而且低声调可以赶走愤怒。



3.接纳不完美的孩子。


卡尔·威特的教育方式在全球都有名。

儿子小卡尔初学写作时,写得一团糟。


有一次,他战战兢兢地将作品交给爸爸,低着头默默等着挨批,非常泄气地想着要放弃写作。


卡尔·威特看过文章后暗自摇头,但看到儿子忐忑地样子,他立即转变了语气:“非常不错,这是你第一次写作,爸爸刚开始写作的时候比你差远了。”


小卡尔立马抬起头来,眼神里放着异样的光彩,突然就有了继续写下去的勇气。


一句怒吼,会摧毁孩子前行之路;而一句鼓励,却可以帮孩子打开成功之门。


没有完美的大人,更没有完美的孩子,只有接纳和鼓励,才会让孩子越来越好。


曾看到这样一句:“孩子们在感觉更好时,才会做得更好”,深以为然。


请父母将脾气放缓,把声调放慢,狂风暴雨只能带来摧残,和风细雨才是幼苗的期盼。


让孩子感觉好起来,不吼不叫更有利于孩子的成长。

不要吝啬肯定和鼓励,在润物无声中静待花开的模样。


愿所有的孩子,都能被温柔以待。


文|vipJr (ID:vipjr-v )


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