“打开心量，放下自我，活在当下，奉献真爱”，这可以说是我行事的准则。
首先是打开心量。
心量包括包容别人的广度和看待事物的高度。为什么要强调高度，《庄子》里面有个寓言：一只小鸟和一只大鹏飞翔的高度是不可同日而语的，见到的世界也呈现出不同的面貌。小鸟认为水塘就是大海，因为它的飞行决定了一辈子不可能看到大海。这时，如果大鹏对小鸟说大海是如何广阔无垠，小鸟一定也会嗤笑大鹏痴人说梦。所以说，高度决定了不同的人生。
一个心量宽广的人，他见到什么人就说适合这个人听的话，给予适当的帮助。他绝不会和一个农民谈工业，也不会和一个商人谈风月，他深知每个人所在的高度不同，不以分别心来对待这些不同的高度。
“欲穷千里目，更上一层楼。”，如果想要超越目前的生活状态，便要打开自己的心量，从更高一层去思考人生，否则就会被眼前的事物所困。
面前的这杯水，只要投进一块小石头，就会掀起涟漪；但如果是大海呢？即使是一艘船沉没在其中也悄无声息。一些小事为什么会在心中掀起巨大的波浪，因为心量还不够开阔。因此要超越自己，首先就要打开心量。
我很喜欢一句话：心包太虚，量周沙界。心量像太虚一样宽广，像恒河沙那样浩瀚的时候，今天升官或者降职还那么重要吗？今天健康或疾病还那么在意吗？这样说并不是说冷漠地面对生命，而是专注于当下所做之事，专心在每一个瞬间。这就是成功的最高境界。
但是人往往心猿意马，万念纷驰。站在这里，想着那里；工作时想着玩，玩的时候又想工作，结果什么事情都没做好。西方著名的学府中流行着一句话“Work hard, play hard.”他们的图书馆整夜灯火通明，学生读书非常刻苦，但是一到周末，便疯狂地玩乐、放松，释放自己的压力。所以，专注更容易将事情做好。
相反，周围有些朋友常常一边听课一边发短信；一边和客户谈话一边想着家里的事。这种状态，不仅会给别人带来不尊重、不专业的印象，而且自己也感到非常疲惫。当身体和心灵分离，又怎能不疲惫呢？
心量的打开是一个过程，也许今天心量是一杯水，但他日也能够成为一片海洋，只要愿意不断去锻炼，它一定会开阔起来。比如今天因为某件事感到着急烦恼，就要及时察觉到自己，反问自己：“为什么我会如此在意这件事情呢？为什么我会因为它而产生烦恼？为什么我不能好好体会饭菜的味道呢？”常常这样反思，把自己拉回到当下。
来源：贤宗法师
欢迎各位同修伙伴投稿分享自己的感受或者变化，给予更多伙伴相互鼓励，让爱流经在十方世界，流向更多的生命。
欢迎各位同修伙伴投稿分享自己的感受或者变化，给予更多伙伴相互鼓励，让爱流经在十方世界，流向更多的生命。
最新课程
往期经典