人生的每一个阶段,都有相应的成功和失败、快乐和烦恼、得到和失去,如果我们能用智慧去观照生命中的这些经历,人生就能够获得大自在。那么,我们应该怎样获得这样的智慧呢?
《金刚经》里最经典的一段话,也是整部经的核心:“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”意思是说,一切人为的造作,我们眼中所看到的一切事物,都像梦幻泡影一般虚妄,像朝露般短暂,像闪电般一闪即灭,我们应该透过这些表相的东西,去观照事物的本质。
观,也可以叫透视,我们在看待每一件事物时,心中都要有一个念头,就是时刻去观照它的实质。我们寺院一进门就有一尊菩萨,叫观自在菩萨,有“观”才会有自在,要有一双透过表相看到本质的慧眼,才能收获自在的人生。

首先要观照自己,就像平时生活中照镜子一样,只不过照镜子是在整理我们的表相,如衣服、发型、鞋子,而观照自己是在整理自己的心。打坐可以帮助我们如实观照自己,达到凝神想象,自我聆听、自我反省、自我提升的境界。自我认知加深,视角与境界就会大不相同,就好像收获了一个新的世界,想象力与创造力都可以提升。倘若想让自己拥有不一样的生命轨迹,就要不断地训练自己这方面的能力。思想不被束缚,能力才会超乎想像。
一个不懂得如实观照自己的人,人生道路一定走得非常坎坷,因为总会犯同样的错误、吃相同的亏。
比如有个信众在没有接触佛学以前喜欢暴饮暴食,毫无节制,把胃吃伤了,严重到要住院治疗。在医院治疗了一个星期,出院后却不肯反思自己的病因,还是继续以前的饮食习惯,没过多久胃病又犯了。医生告诉他如果再这样饮食不规律、不节制,胃可能会穿孔。最后他实在没有办法,只好逼迫自己到寺院禅修,每天打坐、吃斋。刚开始的几天里,他手里捧着清淡、粗糙的斋饭感觉很痛苦,难以下咽,还要默默忍受饭后也没有额外零食的规定。
后来他开始用禅修的方法调整自己的生活状态,观照自己的身心,一段时间后,成功戒掉了不好的生活习惯,也不再受病痛折磨,他高兴地跟我们说,感觉整个身心都轻松了、愉快了。

生活中,我们面对很多事物都是如此,应该从过去的事物中吸取经验教训,这样未来的路才会走得更顺畅。不观照自己的内心,不去改正自己的缺点,只会堕入自作自受的循环中。
《了凡四训》的作者了凡先生年轻的时候,有算命先生说他的命途多舛,结合生活中一些表相来定,似乎真的应了算命先生的话,所以刚开始的时候,他几乎选择了认命。直到与云谷禅师对话后,他才改变了自己的想法。云谷禅师告诉他“命由我作,福自己求”,他开始积极地打破命运的限制,开始每天观照自己的内心,行善积德、培植福报,长此以往,他发现自己得到了很大的提升,能不断地战胜自己、超越自己,先前所谓的不好的命运再也没有出现。
“君子以厚德载物”,生命的承载力就在于它的厚度,福德有多厚,人生就能承载多大的事业。一个对自己常行观照的人,他的修为很高,福德便会很深厚,无论做什么事情都能让人心悦诚服,无论是大事、小事都能做到最后。不像生活中那些不懂得观照自己的人,做大事嫌太难,做小事又看不上,能力不足却借口一堆,这样的人便是难成大事的凡夫。有些人让他打扫卫生他嫌大材小用,不干;让他管理酒店管得一塌糊涂,还借口别人不服从指挥,这样一事无成之人便是凡夫。见贤思齐,要努力使自己修成一个贤明之人。

有时间的时候要多看书,向古今中外的贤哲之人学习,把他们的智慧转化为自己的智慧,用他们的言行举止来规范自己的思想和行为,这样我们的人生就会一点点朝贤哲方向靠拢。如果养成了阅读的习惯,就会发现,这世间再也没有比找到一本好书更令人快乐的事情了。抱着一本好书,就像找到一个知己,能每天与知己相伴,岂不快哉?
每个人活在天地之间都应该像一颗大树,将根深深地扎进土里,稳稳地往上成长,枝繁叶茂,不畏风雨。生活中每个人都会遇到痛苦和挫折,这都是为成就我们而来的。如果我们是一棵树,它们就像淤泥和粪土一样,给我们养分,使我们强壮。长期坚持以这样一颗心去解读世界。那么面对任何挫折便都能看得开、放得下。人接受苦难的磨炼越多,内心就会越强大,如果内心不够强大,只会像一株刚被移栽的树苗,一阵风吹来可能就倒了。如根扎得足够深,即使遇到狂风暴雨也能屹立不倒,即使天逢大旱、万物焦枯,也能保持葱郁。
观照自己的心能够让我们在面对不同事物、不同道路的时候做出正确的抉择。抉择是一种智慧,在做出选择之前要充分考虑将来可能出现的结果,这就需要我们内心沉静,不受外界的任何干扰。

我们在生活中处处需要做出选择,在无聊的时候是选择玩手机还是选择看书?看书的时候是选择阅读修身养性方面的书籍还是令人眼花缭乱的娱乐书刊?晚上要在家里打坐还是和朋友出去喝酒?别人讥讽自己迷信的时候,修行之路是继续还是放弃?做企业要盲目追求利润还是尽自己的社会责任?这些问题都需要我们静心思考,分辨出哪些是自己真正的追求,哪些是繁华世界的迷惑。
道路需要自己选,别人的人生不是你的,你也无法代替别人。每个人都要知道自己是谁,该做什么、不该做什么,为自己的人生做出正确的判断和选择。而这,就需要我们不断反观自身、体察思考,了解自己的内心。
来源:香海禅心
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