各位同修师兄们，当下好。我是A组组长吴锦玲
为了纪念打卡100天的日子，我想给自己的打卡做个总结分享。
当我打卡打到九十几天了，我才真正明白打卡的意义，以前一直活在这件事中，我的请求变成对方请不要这样子对我好吗？
我这几天才真正理解打卡，是让我们回到过去那个情景，我们认为对方不好的行为让我们有所情绪的时候，我们能够停止，静下心想一下，接下来的话，你要怎么说？
能让对方心里很舒服。 真正做到没有评判，没有指责，让事情趋于好的方向发展，即使是对方有情绪，我们通过察觉去探究对方的需求。让自己转念。
听了净海老师的直播课才翻然醒悟，感觉前面的卡都白打了，不过俊俊师兄说，前面打的卡是为后来做基础的。
我们就是不断在领悟和精进的。
从刚开始想试着上课，好好打卡，自己的改变去影响家人的改变，到后来打卡后慢慢放下改变家人的执念，只想改变自己的时候，真正发觉你慢慢改变的时候，家人对你的态度也会改变。
当儿子女儿撒娇哭泣耍脾气的时候，我会笑着他们，觉得撒娇也是很可爱呢，跟他们说，妈妈抱抱好吗？
去理解孩子撒娇背后的需求，跟他们共情。
昨晚我儿子吵着闹着要看ipad.因为太晚，我拒绝以后，他开始难过，我用了老师教的方法，先抱抱，再告诉他我很理解他的心情，告诉他，妈妈把抖音卸载了，就是为了不被它控制，去做更多有意义的事，那妈妈陪你玩剪刀石头布好吗？
他愉快的答应了，并且玩的非常开心。
这些天的打卡我开始知道付出的时候多说一些爱语去代替边付出边抱怨，自己的心情会好很多，做事会更有劲。当我们的爱做到不求回报的时候，回报给我们的更多。
长辈觉得我做的不好的地方，我开始积极主动去改变，以前觉得是观念不同，觉得委屈，比如我每天会很早醒来，手机处理工作的事，他们觉得我没起床就是懒。
我开始计划早起打卡的100天，爱睡懒觉的儿子，
第一天竟然陪我一起去晨跑，真让我感动。
第二天，儿子和女儿一起跟着我早起跑步。
当父母多用心陪伴，让孩子对生活更有兴趣，又怎么会沉迷游戏，沉迷电视呢？
期待下一个100天
欢迎各位同修伙伴投稿分享自己的感受或者变化，给予更多伙伴相互鼓励，让爱流经在十方世界，流向更多的生命。
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