下周天气先雨后晴
随身携带雨具
做好出行安排~
如何开具气象灾害证明
近期降雨频繁
如需开具气象灾害证明
请下载“津心办”APP
在“旗舰店”模块找到“市气象局”
点击“气象灾害证明”线上办理
操作步骤详见：
天气预报
（以上摘自“天津气象”微信公众号7月5日17：06发布内容）
“高温+高湿”的组合，是中暑最危险的“催化剂”，日常出行要注意防暑。对驾驶人来说，用车、行车要注意以下几方面——
1、及时检查车况，防范爆胎、自燃
2、车内勿放这些“危险品”
3、防暑降温、防疲劳，保持心态良好
此外，我们还要注意以下几个方面，老人、儿童、孕妇等尤其要加强健康监测。
1、避免在高温高湿环境下长时间停留。
2、尽量避免日光直晒，注意做好防护，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等。
3、注意补充水分，可饮用白开水、糖盐水，或含钾、钠、氯等离子的电解质饮料。
4.保持饮食清淡，尽量避免摄入辛辣刺激性食物。
5.保证充足睡眠，以维持充沛体力。
来源｜天津交警