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近年来,伴随手机等电子产品的普及以及酒吧等娱乐场所增多,因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益加大,甚至“电话粥”煲久了也会损害听力。
今天是第17个“爱耳日”,让我们静下来冥想,好吗?
冥想,是瑜伽中最珍贵的一项技法。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。现实意义就是通过简单的冥想练习,即可帮助人们缓解压力,告别负面情绪,重新掌控生活。

选择别墅,我想您不只是想要一个简单的大房子,而是追求一种生活方式。有时您想要的是一种远离尘嚣、清静悠远的生活意境,追求一个让您的想象力驰骋的空间。
给生活一个冥想空间,喜怒哀乐皆行走于枯木山水间。
喜——新变,悠扬
生命在不断地新变,能给人带来愉悦,延续的情感。

怒——气势盛
气势盛、不可遏止,唯有静坐冥思,方得从容。

哀——物哀,感伤
自怜是人生命的感悟,自我觉醒亦始于哀我。

乐——游鱼之乐,忘情融物
庄子的游鱼之乐并非是“移情于物”而是“忘情融物”。

杂音太多,牵绊太多,不如归去。静下来,给自己和家人一个冥想空间,“不以物喜,不以己悲”,思索生活和人生的真谛。

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部分图文来源于网络

