空船效应是指：一个人在乘船时，前面有一艘船要撞过来，这个人开口大声喊让对方避，对方却始终没有回应。他感到愤怒异常，于是开口大骂。结果，当船撞上来后却发现是一只空船。这个人看着空船突然就笑了，心中的怒气瞬间消失的无影无踪，“和一艘没有人的空船生什么气呢？”
图源：pexels
面对空船，我们挥挥手就过去了，但如果有人，就会异常愤怒：“你怎么回事？干吗撞我！”
为什么空船效应会使人的心态发生这么大的改变？心理学的解释是：“决定事情发展的不在事本身，而在于人们的心态”。
所以，我们面对糟糕的事与人时不妨忽视它，别让自己的情绪沉浸在愤怒与痛苦中，最后伤害的只是自己。只要调整好心态，它就能解决生活中90%让你感到痛苦的问题！
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