又到了吃草莓的季节。甜甜的、红通通的草莓怎么能错过呢？
但是，你们知道要如何挑选吗？就让小编来告诉大家吧！
看形状——不买畸形草莓。畸形莓往往是在种植时滥用激素造成的。特别是孕妇和儿童，不能食用。
看颜色——尽量挑选全果鲜红均匀，色泽鲜亮，有光泽的。不宜选购半红半青的果实。如果看到的‘芝麻粒’也是红色的，那可能是染色的。
看表面——挑选的时候挑选结实、手感硬的。太大的草莓忌买。选蒂头叶片鲜绿、有细小绒毛、表面光亮、无损伤的，表面有白色或灰色斑点的是生病的草莓。
草莓丰收季，不能错过的美味
吃草莓六大好处
去火、清热——冬季大补，肝火旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。
调和脾胃——生津养胃，刺激胃液的量分泌，帮助消化，排除多余的胆固醇和有害重金属。
明目养肝——草莓所含的胡萝卜素合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
有助醒酒——酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒。
滋阴养血——草莓含多种糖类、柠檬酸、氨基酸，且糖类、矿物质比例适当，易被人体吸收，达到补充血容量，维持体液平衡的作用。
增强体质——食用草莓促进人体细胞的形成，维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合，能促使抗体的形成，增强人体的免疫力。
是不是都看到流口水啦！周末带上你的家人、朋友，摘草莓去吧！
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