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春节将至，合肥疾控发布健康提醒！

春节将至，合肥疾控发布健康提醒！ 庐阳发布
2022-01-31
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吉

  2月份天气冷暖不定，又适逢新春佳节和节后的“返工潮”“返学潮”，人员流动和聚集性增加，加大了流感等呼吸道传染病和新冠肺炎的传播风险。



 同时，春节期间家庭食材储备增加，须注意食源性疾病。



 广大市民在春节期间应生活节律，避免疲劳过度，患有心血管疾病的朋友更应避免情绪激烈波动、饮酒过度。
1
新冠肺炎
 近期，全球新冠肺炎疫情再次进入到快速发展阶段，国内部分地区也接连发生本土病例，存在疫情扩散和外溢风险。



预防措施主要有：


01
自觉做好个人防护
 规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、保持安全的社交距离，注意咳嗽礼仪、使用公筷公勺等。尽量不参加人员聚集活动，不去人群密集、空气不流通的场所。
02
积极接种新冠病毒疫苗
 符合接种条件的市民和来（回）肥人员积极主动接种新冠病毒疫苗和“加强针”，共筑人群免疫屏障。
03
关注国内疫情动态变化
 合理规划行程，提前了解目的地的疫情防控政策，严格限制前往中、高风险地区及所在县（区），非必要不前往中、高风险地区所在地市的其他县（区）。
04
降低人员流动带来的传播风险
 发热病人、健康码“黄码”等人员在未排除感染风险前不要来（回）合肥。高风险岗位人员应尽量避免来（回）合肥，确需出行的须脱离高风险工作岗位14天以上，且持48小时内核酸检测阴性证明，且在所在单位报备。有境外旅居史、14天内国内中、高风险地区所在地旅居史、与新冠病毒阳性感染者活动轨迹有交集的等来（回）合肥人员，要主动报备，积极配合落实管控措施。
05
严密防范通过国际快递和进口冷链食品输入风险
 在做好个人防护的情况下，选购附有《安徽省进口冷链食品集中监管仓出仓证明》的进口冷链食品；安全接收、消毒原发地和集散地为境外和国内中高风险地区的快递包裹。妥善保存票据，保证一旦出现异常能及时追溯。
06
做好健康监测
 若发现自己或家人出现发热、干咳、乏力等症状，请佩戴口罩前往附近医院发热门诊就诊，并如实告知旅居史或可疑暴露史。就医途中尽量避免乘坐公共交通工具。


2
流行性感冒
 流行性感冒简称流感，流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。流感主要通过飞沫传播，也可以通过人与人之间的直接接触，或通过间接接触被污染物品传播。

 典型的临床表现为急性起病，发热（可达39-40℃），可出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状和头痛、肌痛、乏力等全身症状。


预防措施主要有：
01
 接种流感疫苗可降低感染和发生严重并发症的风险。
02
 均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳，增强身体抵抗力。2月份天气冷暖多变，要注意保暖，切勿过早减衣等。
03
 保持良好的个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，避免用手触摸眼睛、口和鼻。尽量减少聚集性活动，公共场所内佩戴口罩。
04
 保持室内空气新鲜，经常开窗换气。
05
 开学后，学校和托幼机构要加强晨午检和因病缺课追踪管理，及时发现、报告、处置异常情况。
06
 出现发热、咳嗽、头痛、乏力等流感样症状后,要及时隔离治疗，避免接触他人。




3
食源性疾病
 食源性疾病是指人体摄入食物中致病因素引起的，通常具有感染或中毒性质的一类疾病。临床表现以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热。



预防措施主要有：
01
 适量购买或制作年货食材，尽量减少囤积，尽量避免通过海淘、代购等途径购买不明来源的食品，不购买官方媒体公布的、新冠病毒核酸阳性的冷链食品。
02
 购买时要在正规超市或农贸市场，不要购买超过保质期的产品。购买后按照标签所示要求保存食材，尽量分隔或独立包装，冷冻冷藏时应生熟分开、荤素分开，保存期限不要超过保质期，即开即食食材开启后尽快食用。
03
 要有良好的个人卫生习惯，饭前便后、加工食物前要洗手。
04
 强化厨房饮食卫生，食材要洗净，刀具、案板和餐具要及时清洁和消毒，并生熟分开；加工烹饪时要烧熟煮透；冷藏的剩菜剩饭要确认无腐败变质，并再次充分加热后才能食用；食用烧熟煮透的食物，不吃腐败变质的食物和生冷、半生不熟的海产品、水产品或肉制品。
05
 外出就餐时选择环境卫生好的有证餐饮单位，提倡使用公筷公勺。
06
 如出现呕吐、腹泻、腹泻等症状时，应立即停止食用可疑食物，及时就医。



• end • 

来源：合肥疾控

审核 | 马娜娜 责编 | 余挺生 编辑 | 刘利娜


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