阿嚏，最近气温忽冷忽热
小布都感冒了
这天气还真的是春夏秋冬随机播放
一场秋雨一场寒
阴雨就要来啦
大家准备好了吗？
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冷冷冷+雨雨雨
降温！！降温！！降温！！
没错！今年下半年
第一波冷空气已经“发货”！
▽
目测未来几天
你会感受到“一秒入冬”
接下来小布就带大家来看一下本周的天气情况
受冷空气影响，今明我市部分地区有弱降雨，风力有所增大，冷空气过后平均气温将下降5℃左右。
另外，受冷空气影响
还将迎来一波降温
11-12日早晨最低气温下降至11℃左右
10日起至周末以多云天气为主
11℃
小布看到11号的温度
23℃→11℃
足足12℃的温差啊
巢湖人穿衣服的难度系数
仿佛已经要冲出全球跨越宇宙了
话说秋天来了，冬天还会远吗？
眼下已是10月
所以……巢湖的秋天真的存在吗？！
别人家的春夏秋冬
都是这样的
而我们大巢湖的四季是这样的
寒露之后
逐渐过渡到冬天
小布在这里温馨提示大家一定要注意保暖
注意保暖
寒露之后不宜再“秋冻”，尤其要注意肩颈、腰背、脚部的保暖。秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。“白露身不露，寒露脚不露”这是一条很好养身之道。“一场秋雨一场凉”，我们要随着天气转凉逐渐增添衣服，但添衣不要太多、太快。
养阴防燥
寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥”症状，即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。专家表示，寒露时节养生跟秋分不一样，寒露养生最主要的是预防“凉燥”，从养阴防燥、润肺益胃方面入手。
多喝水，防脑梗
气温降低，容易出现脑血栓，有脑血栓病史的人尤其要注意清晨和晚间适量饮水，可以稀释血液，防止栓塞。
另外要提醒的是，高血压患者夜间不要因为起夜怕凉而憋尿，否则会使血压升高，引起脑出血或心肌梗死，严重的还会导致猝死。
早晚温差加大
小伙伴们还要记得加衣物哟~
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