研究显示，半数新西兰人对数字设备通知数量感到困扰，社交媒体、电子邮件和应用提醒为主要干扰源。Z世代中，38%的人因频繁通知感到不安，青少年日均接收237条通知。对此，2degrees发起“无通知”倡议，鼓励改善数字习惯。CEO马克·卡兰德呼吁主动管理通知。调查显示，46%的Z世代觉得通知过多，40%难以专注。Netsafe支持该倡议，认为这有助于促进健康数字生活。