跳绳真的是一项很棒的运动，家长和孩子都是非常适用。减肥不说，锻炼整体协调性，节奏感，敏捷性，而且花样还多，越跳感觉越好。
有研究表明：跳绳十分钟与跑步半小时相差无几，说跳绳伤膝盖？那小编可以很负责人的告诉你，在国内的膝关节运动损伤里，羽毛球，跑步分别是第一，第二，而跳绳连前10都没进去，真是遗憾。跳绳通常是双腿跳，动作幅度，腾空高度，远远小于跑步，主要是小腿发力，踝关节运动，膝关节配合，前脚掌落地，不会有更大的冲击，惯性，大大减少了对膝关节的损伤。
好处就太多了，健身减肥耗时短、耗能大，不受时间、场地限制，尤其适合没有时间去健身房的上班族、学生族。因为简单易学、不受场地限制，越来越多的省市，都将跳绳列入中考体育考试项目之一，世界上很多著名运动员都会通过跳绳运动改善体能。
今天，就为大家推荐一款智能跳绳，来自国内运动品牌“75派”。
【T18】国标智能跳绳（学生版）
统一零售价89元
空中课堂夏令营教具专区售价71.2元（8折优惠）
中小学生体制测试 考试比赛用绳 跳绳新手
ABS材质，环保免喷涂
以下为一时尚妈妈和2个孩子的真实案例：
引用原话“计数超级准，我亲测一个都不差。而且这款绳子极其轻便，哥哥妹妹用起来都比以前的绳子要轻松，哥哥下图跳的是双飞哦。比以前跳得快而且轻松，现在天天很愉快地练双飞。妹妹这样力气小的小女生，也很喜欢用。绳子长短调节很容易”。
跳绳我真的是买过不计其数了，像下面这种没有手柄的很磨手，必须要包住，学校统一的中考专用绳，手柄太重了，特别是对于低年级的小朋友来说，多跳几个手都酸。这款绳子是真的轻便，手柄只有普通中考绳的一半重
这款跳绳支持自由跳、倒计时跳、倒计数跳3种跳绳模式。相比传统跳绳而言，这款智能跳绳能精准计数，一分钟到底能跳多少下，它比你更“有数”。
主手柄显示屏下有2个操作按钮，主要功能如下：
设备唤醒：短按左键或右键，可唤醒设备；
模式切换：长按左键2秒可切换跳绳模式；
数据保存：长按右键2秒可保存跳绳数据；
设备复位：长按右键8秒，可复位设备。
刚开始跳绳的朋友一定会感觉有些难度，其实只是你对动作的不适应和不熟练，而且经常会甩到自己的手和脚，只要坚持一下，一般1周就能进入状态了。但是如果想要减脂，那么每周坚持30分钟还是需要的。
国外有一大叔叔记录了自己的变化
第一周
155磅，大概140斤
第四周
过渡期是最累也是最考验人毅力的时候
第五周
因为是新手的原因，大多数都是在自己累了就想着休息一下，所以体重没什么太大变化，但是明显跳起来非常顺畅也非常的轻松。
第八周
身体已经熟悉律动，体重开始有了明显的变化
第10周
体重只减了9斤左右，但是体型发生了超大的变化，脂肪转化为肌肉之后，实质肌肉是更重于脂肪的，也就是说减去的脂肪可能高于20斤
如今这年头，减脂瘦身那都已经不是第一目标了，最最重要的还是身体健康，加强心肺功能以及体能达标。
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既然装备已经准备齐全，接下来就“翻滚”吧！
如果担心家里跳绳会吵到邻里的朋友们，小编在这里说一句~你们都是好人，社会因你们而更美（真心的）...亲测一般只要垫一块3厘米左右的瑜伽垫基本就OK了，瑜伽垫链接就不放了（商业味儿太浓）。
如何购买呢？
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