很多职员在经历10年左右的工作后，事业面临一个瓶颈期，知识逐渐老化，在家庭逐渐扮演父母角色，并且要照顾自己的父母。所以，一般在35岁左右，人的工作热情、体力、精力都扎堆出现问题，让很多人出现职业焦虑，甚至被夸张成中年危机。
国际谈的中年危机大约在45左右，但中国因为种种原因中年危机足足提前了10年，直接到了35岁，看看各家大公司的平均年龄和招聘网站的数据，很多公司的HR在年龄都控制在了30岁左右，这是不是意味着奔三以后，找工作就很困难了？
小编认为那些所谓的“青年危机”与“中年危机”无非是指，在该有的年纪所拥有的，自己一样都没有。这种感觉像极了一个学渣面临重大考试，科科都学得乱七八糟，又不知从何下手开始补救的错乱感，但是人生不是梦境，无法像噩梦一样赶紧醒来。
近年来，很多人因为中年危机，而做出了极端的事情，但其实没有必要。这不仅是个人问题，也是社会上的问题，我们要做的不是焦虑和妥协，而且打破这种危机。我们不可以因为中年危机而否定掉自己十几年的努力，所以我们更应该把握现在，而不是焦虑，做一些极端的事情。
如何打破中年危机？小编没有那么厉害，不可能帮助大家去攻破这个历史难题，但是有几点建议可以分享给大家，希望帮助和大家摆脱中年危机带来的困惑。
大家都知道互联网企业特别磨人，劳神劳力的，你永远不知道什么时候会加班，加班到多久，熬夜到多久。也就年轻人经济旺盛吃得消。如果你的年纪过了35，其实也可以考虑考虑转行，做实体线下或者一些简单的工作，存在互联网思维的，大多都转型得还不错。
所以，30岁后，小编要开个包子铺！！！
很多做技术岗位的人，都不甘于放弃自己坚持了十几年工作，觉得这是自己努力打拼得来的结果。不屈服年纪，35、45甚至55都是还是一条好汉。所以，请再努把力，走向管理层，从其他方面增加自己的价值，让自己能为领导做出更多的贡献，让组织和领导对你有依赖。
微博上有位博主说得很对：与我们的期待不同，在职场里，随着年龄的增长，大部分人趋于平庸，而不是越来越优秀。职场危机就是，在你35岁时，不要成为职场中的奢侈品。
看了这份“职业生涯”，小编仿佛看到了未来，开个玩笑。
要相信，自己的人生绝对不是像大家说的那样，平庸且无奈。
我们要做到不攀比、不世俗，不忘初心，真诚相待，努力活成自己想要的样子，就能避开很多无谓的中年危机陷阱，活出真我风采，这样的一生才是有意义的。
