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很多朋友感兴趣我的精力管理和养生保健，我经常收到的问题：
松月，你怎么一天能干那么多事？
松月，你怎么平衡主业和副业的时间？
松月，知道你上班时候每天需要4点半起床，我都惊呆了，怎么做到的？
……
其实，以上问题我在星球、播客、公众号都回答过多次啦。
前两天看到多抓鱼（某二手书交易平台）发布了2023年“鲜鱼榜”，我看过之后也有点吃惊，在「人生课题」书目分类里，有明显增长的是：健康养生和灵修，真实诠释了最近大家的一张状态就是「佛系、躺平、养生」
所以，我和野生读书会运营官阿知一合计：2月开启精力管理月共读（2月1日~2月8日，春节期间休3天，2月12日~2月25日），我们不仅要带大家读书，还要让大家动起来，主打一个健脑强身，让我们身心焕然一新迎接新年！
下面会介绍一下本次共读书目、时间安排、活动规则等，如果你也想在2024年拥有好精力，好身体，欢迎加入我们的共读计划呀！
说在前面，报名本次共读计划的门槛：
1、还不是读书会星球成员？领限量88元优惠券（否则你无法打卡和书友一起交流哦）
3、活动当天，松月会拉共读群，活动结束后的7个工作日，全勤小伙伴会收到退回押金，优秀读书人还会收到养生大礼包、盲盒图书等惊喜礼物！
好，回归正题，为什么这次共读月是这么安排？以及具体活动规则是什么，下面展开讲讲。
………………
这不仅是一本养生书，还是是一部关于天地宇宙、生命现象的著作，分为《素问》和《灵枢》两部分，其中《素问》和《灵枢》各八十一篇，合起来一百六十二篇。
《素问》是对生命中最基本问题的解释，比如人的经、脉、肉、皮、骨这些有形的，人能感受到摸得到的东西，《素问》是对生命中一些最基本问题的解释，而且里面多为对话体，用互联网的话说叫FAQ。
《精力管理》共读日程表
1、还不是读书会星球成员？领限量88元优惠券（否则你无法打卡和书友一起交流哦）
3、活动当天，松月会拉共读群，活动结束后的7个工作日，全勤小伙伴会收到退回押金，优秀读书人还会收到养生大礼包、盲盒图书等惊喜礼物！
还有一个好消息，读书会长期群也成立了，我们在群里每天交流读书心得和效率工具、安利好书、交换礼物……读书会长期群的入群门槛，如果你已经是读书会成员 或 新加入读书会小伙伴，可以私聊我 或者 读书会运营官阿知拉你进群哦（预先出示读书会星球成员名片）。
2023年松月学习清单：Keep learning，就能成为你自己
本周六晚8点，本期的快闪分享主题和嘉宾厉害了，也是野生运营的老朋友 Frank Gao ，他是石榴科技CEO、香港Dots Tech创始人；同时是爱奇艺AI实验室顾问、讲师，主讲课程《AI视觉设计》学员过万人；曾参与谷歌DeepMind研究，曾围棋战胜初期 Alpha Go。
Frank Gao 将会带来分享《AI内容运营技巧：以小红书图文爆款为例》，本次分享适合小红书内容创作者、运营者、和项目操盘手，让你用好 AI 实现做爆款、轻松涨粉、快速变现！
野生运营知识星球成员免费参加，非星球成员19.9/元单场，千万别错过啦，参与直播，还有机会获得《600个+个人工智能AI工具汇总.Excel》哦！
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