在医学领域，有一种“换血疗法”。
在应对某类疾病时，医生会采用全身换血的方法。
当新的血液替换进身体后，毒素会被排出体外，病人就能慢慢恢复健康。
这种疗法，也适用于我们的人生。
一个人的生活若出现问题，很大可能是被局限在了一个乌烟瘴气的圈子里。
想要改变这种状态，就需要给你的人际关系来次大换血。
知名时评人巩持平说，不破不立，换血新生。
新的血液注入生活，你的命运才会随之而改变。
正如网上那句流传甚广的话：
优秀的朋友会带你飞，低劣的朋友只会把你带到垃圾堆。
当你身处劣质的人际关系中，不管你本性如何，最后都会被周围人影响，一步步走向堕落。
知名心理咨询师舒娅分享过一则案例。
有一位咨询者小李，出身名校。
毕业时，他本想去一线城市打拼，可在父母的要求下，不得不回到县城上班。
进单位没几天，他就认识了几位职场经验丰富的老同事。
他们教他怎么摸鱼消磨时间，下班后还带他喝酒、打牌。
期间，在北京工作的女友曾不止一次劝他，多把心思花在工作上。
可一到公司，看到几位老同事抽烟、聊八卦，他忍不住就凑了上去。
小李整日跟这些人混在一起找乐子，对手头业务敷衍了事。
结果工作几年毫无成绩，女友看不到希望，一气之下分了手。
后来单位因为效益不好，又直接把他辞退了。
如今三十多岁的他，一没工作资历，二没过硬技术，四处求职无果，只得窝在家中啃老。
一位前途无限的高才生，就这样把日子过得一地鸡毛。
博主拾遗曾说：
某个城市，酗酒赌博的是一群人；某个乡村，打架斗殴的是一群人；某个区域，吃喝嫖赌的又是一群人。
物以类聚，人以群分，你跟谁在一起，决定了你会成为谁。
和游手好闲的人交往，只会阻断你向上的通道，使你堕落。
即便有一天，你想改变现状，他们也会拖住后腿，让你寸步难行。
很认可作家马德的话：
人是环境的产物，改变命运，先要改变环境。
若你觉得生活举步维艰，不妨审视周边的人际环境。
那些酗酒、无所事事、充满负能量的朋友，就如病毒潜伏在你的关系血液中。
只有果断换血，你才能跳出人生的恶性循环。
看过跑者廖敏鹏的故事。
大学毕业后，他在宝鸡铁路上班，上五休五，空闲时间很多。
为了打发时间，他就和一群网瘾青年玩游戏。
每逢休息日，他们就在网吧通宵开黑。
等到天明，又各自回到员工宿舍，蒙头睡到下午。
就这样，三年下来，他体重飙到200斤不说，体检报告也亮起一片红灯。
有时他也想停一停，可架不住别人劝说，三言两语间，他就又进了网吧。
直到有次，他通宵完感到一阵心悸、眩晕，险些昏倒，他这才痛定思痛决定换一种活法。
他试着加入了一个跑步群，希望跑友能带着他跑步。
第一次约跑时，他200斤的体重，让这些跑友瞠目结舌。
但跑友们没有嫌弃他，而是耐心地指导他科学跑步、饮食。
在他跑不动的时候，他们也安慰他别心急，慢慢来。
每天凌晨5点，只要跑友一个打电话，他就翻身起床，外出跑步。
期间，过去玩游戏的朋友也约过他。
可每次他都果断拒绝，后来慢慢就和这群人彻底断了联系。
在跑友的鼓励下，短短半年，他的体重就减到130斤。
如今，他每天早睡早起，身体指标也恢复了正常。
在接受马拉松协会的采访时，他说：
如果没有狠心换个圈子，我还是一个深陷游戏的肥宅。
但其实，他们身上散发的恶习，都在无形之中吞噬着你的能量。
以至于你整日萎靡不振，放眼四望，世界都是灰蒙蒙的，看不见一点曙光。
想要摆脱这样的人生窘境，最好的方式就是狠心断联，换个圈子。
正如社会学专家李华所说：人待在合适的环境中，就是大补。
所以很多时候，给人际关系换血，就是在给你补充能量。
当你走进了高能量的圈子，就能在潜移默化间得到滋养，从而改头换面。
最近重温《天道》，有一幕让我印象深刻。
在丁元英的私募基金解散后，肖亚文明明不是助理了，但她却自费两万多，远赴法兰克福找芮小丹，就为给丁元英租个房子。
为什么她要这么做？
肖亚文是这样说的：
通过这个人，就打开了一扇窗，让你看到不一样的东西，能让你思考、觉悟，这些对别人可能不重要，但我知道很重要。
正是肖亚文主动搭上丁元英这条线，她这才有机会从打工人蜕变为老板。
一个人的关系圈，就是他的认知与生活。
只有结交高层次的人，我们才能接触更高维的知识，实现人生的跃迁。
想起了商业顾问刘润的一句话：
当你停滞不前的时候，就去找不同的人聊天，尤其是各行各业的高手。
因为处在更高的圈层中，往往对方随意的只言片语，就能给你启发，助你开拓思维。
你绞尽脑汁也无法攻克的难题，有人却能轻而易举地帮你解答；
你费尽心思也谈不拢的客户，有人教你换个话术，客户就能欣然同意。
长期跟高认知的人交往，你就会在耳濡目染间，洞穿事物本质，进而事半功倍。
投融资专家郑健说，人脉换血，就是换基因，帮人强行升维。
一旦人完成了人际关系换血，就能为认知赋能，彻底改变你的人生。
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曾有人问商业定位专家顾均辉：人为什么要去大城市闯？
顾均辉说：去外面闯，不仅是换一份工作，更重要的是在全新的环境中，能够轻松实现关系大换血，并借此打开向上的通道。
一个人没了造血能力，生命就会停止。
同样，一个人的关系圈若是凝固了，思想眼界也会封闭。
所以当你困在小地方，找不出路时，不妨忍着痛，给你的人际关系来一次换血。
在新环境中刷新你的认知与价值观，你才能跳出当下的生活，见到不一样的世界。
*来源：每晚一卷书，作者 ：每晚yy。编辑：霄风。
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