突发！10分钟，救了一命

万幸的是，同在现场的台州职业技术学院医学与制药工程学院护理专业教师王银萍与台州市中心医院医护跑者迅速反应，组成临时急救小组，在10分钟内上演了一场高效专业的生死营救，最终成功从死神手中夺回了生命。

当晚，夏夜的闷热尚未完全散去，体育中心内锻炼的市民络绎不绝。突然，一名正在跑步的中年男子毫无征兆地重重栽倒在地，瞬间失去意识。

“我在跑道上刚跑完第一圈，看到有名男子倒地，周边围满了市民，我立刻意识到情况不对！”作为一名医务人员，王银萍几乎是条件反射般地冲上前去查看情况。

王银萍迅速俯身评估，轻拍重呼，发现患者已无反应、面色死灰。经检查颈动脉搏动消失、呼吸停止。她当即判断：这是心跳呼吸骤停，情况十分危急。

无论什么原因造成伤病员心脏骤停，在常温下，脑细胞对缺氧的耐受极限一般为完全缺氧4—6分钟后，即出现不可逆转的伤害。把握住“黄金4分钟”的抢救时间极为重要。

现场迅速形成以王银萍、台州市中心医院资深护理专家刘小春、郑建萍为主的急救小组。围观市民有人拨打120急救电话，有人飞奔至保安室取来AED（自动体外除颤器），其余医务人员接力进行胸外按压和人工呼吸。

王银萍与跑团医护人员运用AED救人

“我按压一两分多钟后没力气了，就马上接力换上另一人按压。”王银萍回忆说，就这样大概持续高强度按压五分钟后，取来的AED被迅速开启。

在医务人员的熟练操作下，电极片被精准贴放在患者胸前，设备语音提示“建议电击”。“所有人离开！”随着200焦耳电流释放，患者突发室颤的心电图波形瞬间转复。

2分钟后，生命奇迹显现：患者恢复自主心跳与呼吸，并发出微弱呻吟。这一刻，围观的群众中爆发出自发而热烈的掌声。急救小组并未松懈，持续监护患者，直至120救护车抵达现场，整个救援过程仅10分钟。

王银萍进行心肺复苏后的膝盖

目前患者生命体征平稳，正在进一步接受高级生命支持和病因评估。据了解，该名男子约40岁，体重超200斤，患有肥厚型心肌病。因此特别提醒大家，近期高温天气致使运动性猝死风险增高。尤其是肥胖人群，散热能力较差，在锻炼以后心脏负荷加重。建议选择室内场馆锻炼，运动前务必充分热身，避开高温时段，量力而行。一旦出现胸闷、头晕、心悸等症状，应立即停止运动并寻求帮助。

公众场所AED是“救命神器”，市民可通过微信小程序搜索“AED地图”，查询到“离你最近”的AED分布情况。