大数跨境

尼泰美食 | 番茄土豆焖面

尼泰美食 | 番茄土豆焖面 尼泰集成灶
2020-03-09
1
导读:焖面,是一种在北方比较常见的做法,也叫卤面、糊面,非常奇特。

焖面,是一种在北方比较常见的做法,也叫卤面、糊面,非常奇特。为什么说奇特呢?因为它是一种半煮半蒸的做法:锅底的料在煮,面则放在料上蒸,相互接触而不融入。一来用料丰富,万物皆可焖面;二来比起直接煮,面条的营养流失更少。


1. 番茄顶部划十字刀,放入热水中烫1分钟,捞出放凉


2. 蒜切末、四季豆切段、土豆切小块备用


3.番茄撕掉外皮,切成小块

*不讨厌吃番茄皮的可以不去


4.热锅倒油,放一半蒜末爆香,再倒入番茄块,炒匀炒软


5. 倒入土豆和四季豆炒匀,再加盐、糖、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀


6.倒入适量清水(没过食材即可,不要超过面),将面条平铺在上面,盖上锅盖小火焖10到15分钟

*要是面条比较粗可以增加焖的时间


7. 淋入香油,撒上剩下的蒜末,搅拌均匀即可

噔噔!又弹又香的番茄土豆焖面就做好啦~




【声明】内容源于网络
0
0
尼泰集成灶
nita尼泰,油烟机国家行业标准起草单位之一,高新技术企业,nita尼泰以生活为哲理,以高尚为品质,将专业化的厨卫电器带入中国每一户家庭。
内容 0
粉丝 0
尼泰集成灶 nita尼泰,油烟机国家行业标准起草单位之一,高新技术企业,nita尼泰以生活为哲理,以高尚为品质,将专业化的厨卫电器带入中国每一户家庭。
总阅读0
粉丝0
内容0