铭龙英语沙龙｜越困难越要做
以自己为圆心，自己的手为半径，开始画个圆。你会发现所有需要的东西，都在这个圆圈里。这个圈，叫做舒适圈。
在城市里，搞废一个人的方式特别简单，给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。
基布公司销售副总 吕燕
越难越要做
You have to make the call you’re afraid to make.
你要打电话，即使心里很怕。
You have to get up earlier than you want to get up.
你要比自己预想的起得更早。
You have to fight when you are already injured, bloody, and sore.
当你受伤、流血、疼痛时要反击。
You have to try and fail and try again.
你必须不断失败不断尝试。
You have to run faster even though you’re out of breath.
即使喘不上气，你也要尽力跑的快一些。
可怕的舒适区
这些墙挺有意思，一开始你抵触它，然后你习惯它，最后你不得不依赖它，这就是institutionalization(体制化)。
——《肖申克救赎》
舒适区分为两种：
一种是成天无所事事；
另一种更可怕，因为很难意识到，就是无意义有规律的循环。而后者，更是许多人的生活状态：看起来很努力，看起来很累很忙，不过是重复无意义的循环着，这样的生活，过着过着只会觉得舒服，却没有本质的变化。
You have to be accountable for your actions even when things go wrong.
即使事情出错，你也要对自己的行为负责。
You have to keep moving towards where you want to be no matter what’s in front of you.
你要向目标迈进，不管横在你面前的是什么。
You have to do the hard things. The things that no one else is doing. The things that scare you.The things that make you wonder how much longer you can hold on.
你必须做困难的事情。没人做的事情。你害怕的事情。让你知道自己能坚持多久的事情。
Those are the things that define you. Those are the things that make the difference between living a life of mediocrity or outrageous success.
这些事能塑造你。它们能让生活有平庸和成功的天壤之别。
The hard things are the easiest things to avoid. To excuse away. To pretend like they don’t apply to you.
困难的事情最容易让我们逃避、找借口不做、假装看不见。
Do the hard things. You might be surprised at how amazing you really are.
做困难的事情吧。你可能会惊讶自己有多了不起。
真正的强者，他们在年轻的时候，经历了沧桑，化解了迷茫，学会了坚强，懂得了疗伤，他们在哪里都能活，哪里都是舒适区，哪里都是自己的天堂。
愿年轻的我们，都是后者，能不顾一切的闯荡。
部分内容摘自李尚龙——《我为什么鼓励你跳出舒适区？》
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