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尼泰美食篇 | 酸酸甜甜的糖醋里脊

尼泰美食篇 | 酸酸甜甜的糖醋里脊 尼泰集成灶
2019-01-08
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导读:食材里脊肉 300g / 鸡蛋 1颗面粉 300g / 白醋 4勺 / 白芝麻 适量料酒 3勺

食材

里脊肉 300g  /  鸡蛋 1颗


面粉 300g  /  白醋 4勺  /  白芝麻  适量


料酒 3勺  /  白糖 3勺  /  番茄酱 4勺


步骤

▼将里脊肉先切成厚片,然后再切成细条。

▼切好的里脊肉加入3勺料酒,1颗鸡蛋,然后抓匀,使每个里脊肉条都能均匀的沾上蛋液。

▼裹好蛋液的里脊肉放入面粉中滚一下,抖掉多余的面粉。摆在盘子里待用。

▼将油锅烧热,如果掌握不好油的温度可以用手背放在油锅上方,如果觉得微微的有些烤手,那这个温度差不多就可以开始炸肉了。或者先丢一小块肉进去试一下,如大量气泡冒出,温度就可以了。将肉条先炸至表面定型,然后捞出,这时候的肉条可能还有些软,这个没关系,我们还有下一步。

▼所有肉条炸好后,将油锅烧至微微有些冒烟。一次性下入所有的肉条,大火炸约20秒左右然后捞出。经过复炸的肉就会变得外酥里嫩。

▼用吸油纸吸一下肉表面过多的油。

▼另起一口锅,开大火加少量油,然后加入4勺番茄酱,4勺白醋,3勺白糖。混合均匀。

▼然后倒入炸好的肉条,大火翻炒,使肉条均匀的沾上酱汁。

▼装盘出锅,真的是迫不及待想要吃一块。

▼糖醋里脊,完成!闻着味道我的口水就已经快要留下来了,酸酸甜甜的味道不断刺激着我的味蕾。



【声明】内容源于网络
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尼泰集成灶
nita尼泰,油烟机国家行业标准起草单位之一,高新技术企业,nita尼泰以生活为哲理,以高尚为品质,将专业化的厨卫电器带入中国每一户家庭。
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