
在家自己做三汁焖锅,
好吃又卫生,做法一点也不难!
跟着小尼一起来看看吧~

材料清单
主料
鸡翅中 6个、鸡翅根 6个
虾 8个、土豆 1个、青椒 1个
胡萝卜 1个、洋葱 适量
辅料
姜片 适量、盐、胡椒粉 适量
料酒 两勺、生抽 4勺、食用油 1勺
甜面酱酱汁 2勺、蚝油酱汁 2勺
料酒酱汁 1勺、番茄酱酱汁 2勺
白糖酱汁 1勺、淀粉酱汁 1勺
菜谱详情

1、食材准备

2、虾去虾线,加入盐,黑胡椒碎,抓匀,腌制十分钟

3、鸡翅根和鸡翅,表面划几刀,加料酒,盐,生抽两勺,姜丝,拌匀腌制10分钟
4、土豆、胡萝卜、洋葱切小块,加入盐、胡椒碎、食用油,搅拌均匀,腌制10分钟,青椒也切小块,青椒不用拌

5、调制酱汁:将准备的所有酱汁放入一个碗中,拌匀

6、锅底刷一层薄薄的油,青椒可以后放,其它蔬菜都放锅中,再加入鸡翅中、鸡翅根、虾

7、淋入酱汁,生抽
8、不用加水,盖上锅盖,菜里水分就会焖出来,水沸腾后,加入青椒再焖20分钟就可以开吃了,真的是太香了!



