今日小暑，“伏天”将至！你准备好了吗？
“小暑大暑，上蒸下煮”，今天5时51分，小暑至。暑，热也。小暑即为小热，盛夏已经来临。今年三伏天将从7月12日开始，8月21日出伏，一共40天！高温、高热、高湿的日子将全面来袭，“烤肉模式”即将开启。
是时候拿出避暑神器啦
西瓜？棒冰？空调？
不如先跟着铭龙90后帅哥厨师做一道简单易学、人见人爱的“牛奶布丁”吧！
90后帅厨
叶露
天燥实是心燥
心燥实是外扰
外扰实是在意
在意实是未静。
在酷暑季节里
望你能：
静心静气
静如止水
宁静致远。
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坚持科学发展
不动摇
坚持技术创新
不畏难
坚持苦练内功
不浮躁
铭 龙
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