温馨提示：您的十一假期余额已不足！怎么办？还没玩够、还没逛够、还没吃够、还没晒够！
有一种不舍，叫“假期别走”
有一种难受，叫“不想上班”
有一种症状，叫“节后综合症”
国庆长假进入尾声，大家都将转入工作、学习状态中。还未就绪的小伙伴们，“节后综合症”正在萌芽，洛迪小编提醒大家，长假结束前后需要校准精神状态和胃肠道两个“生物钟”，预防“节后综合征”的发生，当然小编也有特殊的秘籍与大家分享！
假日期间长途出游、走亲访友、甚至玩到通宵达旦。人们往往打破平时生活规律，诸多反常的生活方式，直接影响人体各系统、器官的正常生理功能。此时人体内部抵抗力下降，“节后综合症”乘虚而入的几率大大增加。
小编建议，在精神状态方面，可以利用长假最后一段时间，泡个热水澡，好好睡一觉，非常利于身心放松。此外，节假日期间不规律的就餐可能造成胃肠功能紊乱。在长假结束之际，每日早中晚就餐时间应对照日常作息进行调整。选择食物尽量清淡，主食以谷类为主，可适量增加玉米、燕麦等;多吃富含维生素的蔬菜瓜果;多喝开水加快胃肠道新陈代谢，减少肉类食物和酒类的摄入。
以上都是普通的招式，小编的终极秘密武器就是采用硅藻泥装饰的生活空间，在客厅、在卧室、在书房洛迪硅藻泥都能为您营造亲近自然的感觉，留住漫步在海边、瀑布、森林时那种呼吸舒畅、心旷神怡的渴望。洛迪硅藻泥产品系列丰富，色彩丰满而柔和，可以随意的搭配让生活随之活跃起来，人类对朴实的大自然有着最原始的依赖感，取材于自然的硅藻泥能够给生活在其中的你带来最自然和谐的身心放松，为预防“节后综合症”提供了一个完美的外在环境。
假期的尾声，请收拾心情，请打起精神，养精蓄锐，为了心中的梦想，去努力，去冲刺！
洛迪硅藻泥，关注健康，更关心你！
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