青年脱口秀：“卷”和“躺”怎么选？

什么是“内卷”

什么是“躺平”

躺与卷并不是一种绝对的选择，而是一种态度和行动的表现方式，我们应该根据不同的场景和任务来灵活调整自己的状态，在工作中在该卷的时候一定要卷，该休息的时候选择适当的放松，以此获得一种平衡，更好地发挥自己的潜力，实现自己的价值。

人生的奋斗目标就是为了躺平。该卷的时候卷，这样子才有机会躺，现实中大部分人是躺不了的，都是因为该卷的时候没卷，才在后面无数的时候卷。对于躺和卷，找到最合适自己的节奏就行。

希望大家内卷量力而行，毕竟每个人的能力不同，在你卷累了的时候停下来躺着休息一下，毕竟最舒服的姿势就是躺平。

摆脱纠结模式，不卷不躺，把自己修炼好，不与别人攀比。在无事时保持内心安定，在遇事时保持一颗定心去解决问题。

身处这个内卷时代，对于内卷和躺平，我觉得理想的状态是，有个自己的小目标，努力不内卷，躺平不颓废。积极向上，享受生活。

左右滑动查看更多

此外，本次沙龙注入了一股新鲜血液，来自流机组的新入职大学生张建伟。他也分享了自己对于躺和卷的独特见解。

面对这个话题，公司领导郑淳也分享了他的理解与感受。他认为生活的压力是每个人都需要面对的事情，不管是被迫还是主动，大家都在一往无前着。他提出，是前辈的努力奋进为我们创造了现在优越的物质条件，才决定了我们可以在躺和卷中进行选择，现在内卷也是为了下一代有更多更大的选择空间。

支部书记庞莺为青年职工带来了“三一法则，助你提升表达力”的分享。庞莺从表达力的定义入手，分享提升口头表达和书面表达能力的“三一法则”，三个口头发言公式：“问、元、芳”，“赶、回、来”，“观、音、按、揭”。提出要用好“一”和“三”，用好逐字稿，用有力的观点和良好的情感共鸣使受众接受和认可。

“卷”是不想浪费青春，“躺”是要缓解焦虑，“时卷时躺”可能才是人生常态，这也正是青春的复杂况味，工程部青年职工们纷纷表示要在“卷”与“躺”中找到自己的节奏，产生大能量，为公司高质量转型发展贡献青春力量！