诏安山清水秀，人杰地灵，生态优势得天独厚，人文环境底深蕴浓，拥有“中国书画艺术之乡”“中国青梅之乡”“中国海峡硒都”“中国长寿之乡”等金字招牌。
素有“闽南大温室”之称的诏安，生态环境优美，森林覆盖率达65%，北部山区森林覆盖率更高达70%，这所“天然绿色氧吧”繁衍了一代又一代诏安人。
走进诏安，如同走进一幅纤尘不染的山水画卷，在诏安可以放松脚步、放下身段，充分享受这里的青山绿水。
诏安长寿乡的长寿密码究竟是什么？
诏安人长寿不是近代才有的现象，其历史悠久且有据可查。据《诏安县志》记载，诏安县在明清时期就有百岁寿星8名。除有文字记载外，另有历史文物古迹为证。明万历八年（1580 年），诏安县建置“百岁坊”，大额枋书刻“明万历庚辰秋为冠带寿民沈仲选立”，距今400多年仍保存完好。
通过对长寿人口情况进行了实地普查与资料核实，得出区域长寿指数权数构成显示，诏安的生态环境因素是长寿的主要影响指数，为诏安认证“长寿乡”提供了准确翔实的数据。
诏安人口长寿现象由来已久，蕴藏着人与自然和谐共生之道。
健康的饮食和营养与长寿密切相关。
据调查，诏安长寿老人的饮食特点除了常人养生所注意的低热量、低脂肪、低动物蛋白、多蔬菜类型之外，另有一味“生命的火种”——硒。这是抗衰老的最重要微量元素，对于老寿星的养生功不可没。
“诏安县富硒土壤厚度适中，区域内外界污染破坏少，大都为纯净的原生态土地，此类土壤种植出来的作物天然富含硒。诏县土壤硒元素含量最大值为1.71mg/kg，最小值为0.05mg/kg，平均值0.42mg/kg，被授予“中国海峡硒都”的称号。而诏安县富硒区的青梅、八仙茶等八大类30多种农产品均达到国家富硒标准。
硒元素贯穿在诏安人的饮食生活里，富硒农产品俨然成了诏安人生活的必需品。
诏安民风淳朴，生活闲适，家家户户都张贴着书画作品。诏安县素有“中国书画之乡”的美誉，文化的熏陶，让诏安人有着诗书气自华的韵味。
正如陶渊明在《桃花源记》中描绘了理想的世界，“黄发垂髫，且能怡然自乐”。诗词、民歌、民乐、灯谜、潮剧、铁线木偶戏……在这里，人们的文化生活丰富，闲暇休闲有着多种选择。
长寿的老人，必然有良好平和的心态，也离不开子女的关怀照顾。
如果你身边有长寿老人，不妨记录下来，然后参与直播短视频全民创作大赛，赢取大奖。
在诏安，敬老是一种风尚，孝道是一种传承。孝道文化浸润在诏安的文化基因中，代代相承。
使诏安这座小城的老人乐天知足，同时也受到了子孙后辈良好的照顾。
