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艾叶养生妙法知多少?

艾叶养生妙法知多少? 百泽进口荟
2015-06-21
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导读:艾叶,又名艾蒿、艾草等,为菊科植物。《本草纲目》中记载,“艾以叶入药,性温,味苦,无毒,通十二经。”艾叶具有

艾叶,又名艾蒿、艾草等,为菊科植物。《本草纲目》中记载,“艾以叶入药,性温,味苦,无毒,通十二经。”艾叶具有回阳、理气血、逐寒湿、止血安胎等功效。


  原来,传说中能驱邪避毒的艾叶,其原理是把艾叶里的有药理活性的化学物质释放出来,起到消毒杀菌的作用。在端午前后,洗艾叶澡也可有效预防和改善皮肤瘙痒症状。如在流感盛行期间,用干艾叶烟熏30分钟,之后开窗通风,还能够有效预防流感。


  艾叶泡澡防湿疹

  把艾叶熬汁,然后对水稀释沐浴,可除身上长得小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。具体做法:取新鲜艾叶3050克,在澡盆中用沸水泡10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴,夏天已经到来,不妨用艾叶泡个澡吧!


  烟熏艾叶杀病菌


  民间曾流传谚语:“家有三年艾,郎中不用来。”艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播,但对人畜无害。


  需要提醒的是,有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏,并非艾叶对此类疾病有害,而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重。


  服用艾叶调月经


  艾叶可以吃?没错,艾叶因为出众的药用功效,被制成了许多妇科用药。


  医圣张仲景有两个用艾的处方——胶艾汤和柏叶汤。前者取艾叶温通暖宫作用,治疗胞宫内寒月经不调、宫冷不孕诸症;后方取其止血作用,主治妇科多种出血不止症候。


  以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等时至今日仍广泛使用。大家可以在中医的指导下服用这些中药来调理身体。


  “懒人版”艾叶水泡法


  用艾叶水泡脚能有效祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶水能引火下行,通过脚底的涌泉穴,让上越到头部的火气向下,退回正常位置,发挥它原有的温煦作用。


  早晨起床后,将艾叶放在隔汤渣的袋子里,勒紧袋口并放入热水瓶,再把烧好的开水直接灌进去,泡它一整天。等晚上要泡脚时,直接倒出水渣分离的艾叶水来泡,这样既省时方便又节省煤气,不妨一试哟!


  使用艾叶泡脚需要注意的是,对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水既去了寒又不泻气。


睿智美人艾叶均精选韩国江华岛,制造出了全球最畅销的睿智美人坐熏,服务全球大众。

一片在手,随时随地可以享受坐熏带来的舒服。可有效治疗因冷症而造成的痛经、宫寒、子宫出血、经血失调、手脚冰凉等症状
1、杀菌作用:坐熏艾蒸时所产生的药性有着很强的杀菌作用,因此可以治疗阴道炎、阴道瘙痒、带下、水泡等疾病
2、镇痛作用:艾蒸可以促进下腹部的血液和淋巴液的循环,从而起到治疗下腹痛、经痛、腰痛、神经痛的功效
3、消炎作用:艾蒸具有缓解痔疮肿大、使痔疮干化脱落、消除前列腺炎症的功效
4、增加免疫作用:用于艾蒸的艾条具有增加人体白细胞的作用,从而可以加快患部细胞再生
5、美容作用:用于艾蒸的艾条含有桉树脑、淀粉酶、点解钙、维他命等成分,可以起到美容营养的作用
6、去脂排毒的作用:艾蒸可以促进下腹部的血液循环,体内毒素残渣的排出,从而起到去脂的作用。




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